Мятная жвачка помогала и молоко) но на последних сроках тупо терпела , ничего не помогало 😬
Попейте минералку очень помогает.У меня у самой нет,но вот в кругу моих беременных подруг-спасение.
Мюсли(с орешками которые идут или с семечками) с молоком только спасали. из лекарств - ренни и гевискон, но мне не помогали
Мне очень помогал йогурт. Изжогу как рукой снимало.. ну и воздерживалась от продуктов вызывающих ее ) в моем случае это все кислое, острое или колбасные изделия.
И ещё - после приёма пищи лучше не ложиться, а ходить или сидеть, а через минут 30 попить обычную воду.
Мне Ессентуки очень очень помогает