@sabirova0201, если хотите быть наверняка спокойной - сдайте кровь на витамин Д . Сейчас до нового года акция на этот анализ в здоровье семьи и айболите - 1300 руб. Могу ещё скинуть вам таблицу дозировок этого витамина при дефиците

@alina_y_malina спасибо,а то в аптеке испугал...

Пила до 12 недель фемибион 1 там все есть, ну и больше фруктов и овощей

Пейте не задумываясь! Всю беременность пила, было бы хорошо если бы ещё уровень витамина в крови проверили. Профилактическая доза 2000 МЕ...у меня был низкий уровень витамина Д пила всю беременность 5000 МЕ (по назначению эндокринолога) малышка родилась здоровенькая, никакой передозировки не было

Мне фемибион 1 назначали. И всё