Фолиевую с утра (1 мг) и вечером йодомарин (100 хватит) или просто пропейте комплекс витаминный (ща много рекламируют для тех кто планирует беременеть)

@krasotylka7795 честно, не помню. Лучше вам у гинеколога спросить. Или инструкция в помощь 😊

Фоливую кислоту +Фемибион

@ananas_ko у меня есть фолька и иодомарин а по сколькл

@mamavani16 а доза？

Фолиевая и йодомарин. Пока хватит😊 Хотя многие пьют комплексы типа Фемибион или Витрум

Фолиевую кислоту

Пила фольку и витамин Е