Пост хороший годовой давности скопирую) Про вину. Если вы мама, и вдруг посмотрели назад и подумали: - О боже, что я…
Пост хороший годовой давности скопирую)
Про вину.
Если вы мама, и вдруг посмотрели назад и подумали: - О боже, что я наделала с моим ребенком!!.. - То с помощью чувства вины попробуйте оттолкнуться оттуда и что-то принести в настоящее.
Вина - это просто долг (устаревшее лингвистически, но актуальное психически значение слова "вина"). Потому верните долг в паре конкретных вещей.
Например, если вы орали (били, дразнили, обзывали, сравнивали с другими...) на ребенка, сообщите, что сожалеете и делаете все, чтобы перестать. Что это не норма. Что это с вами было что-то не так (устали, болели, грустили, и не справились со своим состоянием), а с ребенком все в порядке. Он не виноват, и он хороший.
Если вам захочется дать ребенку больше, возможно, это долг кое-кому еще.
Себе. Если это так, верните долг себе. Сообщите себе, что и вы хорошая. Вы старались, но не смогли иначе. Вы собираетесь двигаться дальше.
Вы очень хорошая