Что готовить при гв у кого строго
кролик в сметане, а бульон на супчик (бульон получается жирноват, я разбавляла водой);
рубленные котлеты из мякоти индейки ( 1кг индейки порубить мелко смешать с 1-2 яйцами и мякотью белого хлеба);
макароны по-флотcки (фарш говяжий);
макароны с сыром;
рагу из картофеля/цветной капусты с говядиной в горшочке;
запеченная в фольге говядина/телятина ( ела как колбасу);
картофель варенный со сметаной и зеленью;
овсянка (без добавок) на утро с ломтиками сыра ( вкусно!);
каша рисовая;
гречка;
тефтели из говяжьего фарша с гречкой (смешиваете фарш с сырой промытой гречкой и тушите котлетки, с рисом привычнее, но этот тоже вариант);
кабачки жареные;
творожная запеканка.
Комментарии
@evgenia.kovalchuk а где продается постила без сахара???
А я ем почти все(жареное, копченое не ем) после месяца начала. На днях даже мандаринку пробовала и все ок👌и от шоколада ничего с пупсиком не случается
Везёт Вам))) Я ем только гречку, индейку отварную, бездрожжевой хлеб, и рагу (кабачок,лук,морковь,картошка), а десерт-яблоки печёные.
@rinne, да! Это не мой список, я ем яблоки и тыкву печеную ! Сладкое надо чтоб молоко формировалось. Говорят. Еще пастилу покупаю без сахара , сахар не ем
@evgenia.kovalchuk а печёные яблоки? что со сладким? Я без сладкого с ума схожу!
Я когда сидела на строгой диете так ничего кроме вареного мяса , картошки и каши кукурузной и гречневой не ела, и белый хлеб. Вот это строгая диета
Это моя строгая была первы 2 месяца, что коликов незнала! Кроме пару раз , когда молочное употребляла!!
@yanina010281, да!! Согласна я пока без молочки и вообще опять сократила рацион так зато мы ночью спали
Это Вы называете строго??? Да это пищевой рай! Вот когда нельзя молочки, яиц, пшеничной муки и даже овсянки, вот это строго
@suhovale, магазины экопродуктов, Колибри, Прованс