Девочки, доброе утро. Подскажите как гемоглобин поднять? Пью Ферлатум уже месяц, так со 103 упал до…

Ферумлек, частые прогулки на сведём воздухе

Прогулки, гречка, свекла, гранат(сок тоже)...

Но, мясо, конечно лучше!

Скоро отпустит это состояние антимяса;)

Мне ферретаб очень помог , пила 2 раза в день , пока не поднялся , потом по 1 стала пить

Сама такое же перенесла на вашем сроке. Ферлатум мне не помог вообще. При снижении железа зачастую от мяса вообще плохо и на все полезные продукты смотреть противно. Я пропила месяц ферлатум, сдала анализ-изменений не было никаких. Попросила Г назначить в таблетках сорбифер дурулес, т.к. я принимала его после операции и он помог. Вот пью его месяц-полтора. Чувствую себя хорошо, аппетит появился. По цене он ,кстати,тоже приятнее)

Сорбифер💪продуктами сложно поднять

Красной икры наелась-поднялся

До сих пор пью мальтофер в таблетках. Вроде в норме

Сорбифер и гранатовый сок

Такая же беда, пила и ферумлек и сорбифер, гемоглобин поднимался как только переставала пить опять падал

Через мясорубку: изюм, курага, чернослив, грецкий орех, лимон с цедрой. Заправить мёдом. И с чаем)) я так подняла, сорбифер не особо помогал

Хорошо помогает печенка)

Почему продуктами сложно поднять-то! Гранат!!!! Съешьте гранат!! Офигенская штука!! И не пейте черный чай (он нейтрализует железо, особенно таблетированное). Говядины кусок отварной-вкуснятина. Печень, язык-если кушаете субпродукты.

Мне фенюльс помог, но кроме того пила сок гранатовый, ела свеклу, т.е. боролась комплексно с данной нехваткой

Очень помог фенюльс, с 93 до 119 поднялся благодаря ему

Феррум лек в уколах, помогает

Зелёные яблоки, гранат, гранатовый сок

@svetlankach, сами гематологи говорят, что по настоящему гемоглобин может поднять только лекарство, и да, согласна ещё нужно смотреть какие продукты мешают усвоению , например чёрный чай. И фолиевую кислоту принимайте.

@svetlankach я не смогла поднять ничем. И гранат и мясо ела. Мне терапевт тоже сказал, что баловство это. Если сильно упал никаким мясом и гранатом не поможешь. Надо препараты железа принимать. Мне и мальтофер и сорбифер помогали в своё время.

Сорбифер пила неделю. Со 100 до 129 поднялся. Плюс говядина, гранаты, гранатовый сок, орехи, гречка, побольше свежего воздуха

Ферумлек, орехи и отруби, в них большое содержание железа, тоже не могу есть мясо и гречку, а отруби без вкуса, в качестве сухариков хотя бы ложку можно съесть.

Говядину кушать... гранатовый сок пить)

Гематоген. Все эти соки гранатовые, печень, говядина, все без понту.. только если вы не будете есть и пить это каждый день на завтрак обед и ужин в течении долгого времени.. на себе испытала уже не раз!!

Съела 3-4 штуки гематогена и за 3 дня гемоглобин с 80 до 130 поднялся

Попробуйте отвар шиповник попить недели три. При беременности постоянно заваривала себе в термосе. Мне только он и помогал! !!

Мясо не помогает особо. Не терзайте свой организм. Плюс мясо негативно влияет на эластичность тканей, могут появиться растяжки и при родах разрывы. Хорошо поднимает: сок свежевыжатый свёклы+моркови (отстоять в холодильнике перед употреблением 3 часа), гречка, гранат, яблоки, хурма и пр.

Ох как я вас понимаю...с дочкой рожать уходила был гемоглобин 82...после родов вообще 79...😬всю беременность пила железо, а толку ноль. И мясо не помогало.

@gruf2104, мне в гинекологии назначили, а к гематологу я только 18 декабря попаду

Я два месяца пила ферлатум, гемоглобин поднялся на 4 всего. Сейчас пью мальтофер, ни тошноты, ни проблем со стулом и гемоглобин поднимается))не знаю на сколько верен анализ но с 86 до 104 поднялся. Хочу пересдать анализ на всякий случай))