Предисловие и описание пользы от данной работы было в предыдущем посте, поэтому здесь - сразу алгоритм. :))

Отправная точка: малыш засыпает на груди у мамы на руках. Если еще присутствует укачивание, то сначала уходим от него (схема тоже есть в предыдущей публикации).

Очень важно, чтобы к началу работы у Вас уже был отработан привычный 10 - 15 - минутный ритуал. Поскольку маленькому ребёнку в силу возраста сложно отказаться от какой-либо привычки полностью, мы ее не убираем, а заменяем на другую. Засыпание на груди заменяем на засыпание после ритуала. Каждый шаг занимает около 3х дней.

• ✔Шаг 1. Когда кроха начинает погружаться в сон, забираем грудь из ротика. Если малыш требует обратно, - возвращаем. Когда снова засыпает - снова убираем грудь. Таких попыток может быть 6-8 и успех не обязательно будет в первый день, но в конечном итоге кроха все же согласится. Таким образом, мы не даём ребенку уснуть с ощущением груди во рту. И это уже будет первой победой на пути к цели.

• ✔Шаг 2. Проводим ритуал параллельно с кормлением. Когда малыш погружается в сон - достаем грудь и стараемся положить. Если не получается, берем обратно, успокаиваем и снова проявляем инициативу положить.

• ✔Шаг 3. Пересаживаемся на время кормления на стул недалеко от кровати. Когда кроха начинает "отключаться", достаем грудь и стараемся положить.

• ✔Шаг 4. Переходим кормить на этом стуле в другую комнату. Проделываем все предыдущие действия, но, между кормлением и перекладыванием в кровать в спальне, стараемся вставить один короткий элемент ритуала. Включаем белый шум или задергиваем шторы, например. Желательно, чтобы малыш заметил этот элемент и уснул.

• ✔Шаг 5. Переносим еще один элемент ритуала в промежуток между кормлением и сном.

Далее, поскольку ритуал каждая мама собирает по "бусинкам" сама, просто переносим каждую "бусинку" по одной в промежуток между кормлением и сном. Постепенно. Давая малышу привыкнуть.

В итоге, схема должна получиться такой:
• ✔Спокойное бодрствование
• ✔Кормление
• ✔Ритуал
• ✔Завершающая фраза
• ✔Засыпание

Главное здесь - внутренняя уверенность мамы в правильности своей цели и конечно же терпение.😌

Терпения и спокойствия Вам, дорогие мамочки ❤

П.с. как всегда, буду благодарна обратной связи 😉❤❤❤