Закаливание- это не процедура, это образ жизни! Не надо обливать ножки холодной водой, или…

Закаливание- это не процедура, это образ жизни! Не надо обливать ножки холодной водой, или обливаться в летний период. Необходимо вести круглый год такой образ жизни , который поддерживает иммунитет в рабочем состоянии. А том, как поддерживать , я рассказываю вам каждый день. Начните вести правильный образ жизни с ребёнком прямо сегодня, ещё не поздно. До 10 лет можно приучить ребёнка к холодному, прогулкам, обильному питью и правильному питанию. И потом во взрослой жизни он скажет вам спасибо!