Девочки, те, кто придерживается диеты ГВ, поделитесь, как питаетесь. Примерные блюда, перекусы.…

Нет единых мнений на этот счёт. Для каждой мамы диета своя, так как каждый ребёнок индивидуально реагирует на один и тот же продукт.

Уверяю вас, что тут найдутся мамы, чьих детей сыпало и от гречки 🤷‍♀️

Мне врачи говорили, что есть можно все только после термообработки, т.е. ничего сырого. Готовила в духовке или варила. Конечно же желательно убрать газообразующие, т.е. от чего маму пучит😉.

У каждого ребенка разная реакция на определённый продукт!У моей например живот очень сильно болит от хлеба и всех хлебо-булочных изделий!А так я ем всё, по-немногу ,даже малиновое варенье 1-2 раза в неделю по 2 чайные ложки))и кофе начала редко пить,не крепкий))но его я и во время беременности пила каждый день

Пока придерживайтесь всего варёного, без ярких аллергенов

Постепенно вводите какие-то фрукты, овощи. Наблюдайте за ребёнком) некоторые после 1-2 мес после родов едят все, но не вредное конечно

Мы к сожалению страдали аллергией и на многое мною съеденное появлялась сыпь

Так что 1,4 ГВ я высохла одним словом

Но после стали кушать все)) это наша и мини история 😅

@janeleva а если маму не пучит от капусты и бобовых, есть вероятность, что ребенок среагирует?

@marina.bokova.92, думаю что нет. На своём проверила-кефир, чернослив и просто сливы-эффект как и у меня 100%. Съела виноград и пукали всю ночь оба😂

@janeleva значит в роддоме у нас живот болел не от яблочного сока🤔, который разносили и не предупредили неопытных мамаш, что нельзя соки ...

@marina.bokova.92, думаю что не от сока. Ведь еда не на прямую попадает в молоко, а в виде лимфы. Кушайте как ели в беременность. Я и кофе пила с месяца и всю беременность пила. В любом случае утром что-нибудь новое съели , если в течении дня у малыша все 👍, кушайте и дальше.

Только писала под постом ниже:

Раздражает, что одни кричат про строжайшую диету при гв, а другие кричат о том, что только в России есть такая диета. На самом деле всё индивидуально, есть безопасные продукты (гречка, рис, телятина, кабачки), и есть откровенные аллергены (шоколад, цитрусовые, орехи, мёд) и газообразующие (виноград, бобовые, капуста, свежий хлеб). Начинать нужно с безопасных продуктов, и добавлять "опасные" по-немногу, смотреть на реакцию ребёнка: газы, сыпь, понос. У моего ребёнка была реакция на красные и оранжевые овощи, мёд, орехи и ВСЕ молочные и кисломолочные продукты

А у меня до смешного: высыпать стало малыша, сидела месяц на строгой диете, даже сахар на вкус забыла, а толку ноль! Пошли к дерматологу и он сказал есть все по чуть-чуть, но исключаете откровенные аллергены и о, чудо! Все прошло🤔😂😂😂 в чем подвох то был, я до сих пор не поняла!

Я ела сыр адыгейский, хлебцы, грудка вареная, гречка🙄говядину тоже варила, кролика запекала в духовке с кабачком, после месяца начала уже эксперементировать

@svetkamamas переросли наверно

@svetkamamas Света, какой лучше молокоотсос? Хочу одну грудь немного сцеживать в шприц и давать ребенку , пока она не заживет. Очень сильно искусала

@marina.bokova.92 с двумя был авент ручной, мне нравится. Купи бу, девочки часто продают, они как новые почти.

@svetkamamas Бу Искать Надо , Мужа Уже Отправила в аптеку.

@marina.bokova.92 если болит сосок, то и от молоотсоса будет больно, бепантеном обрабатывай его и вообщем если это так и продолжится, вызови консультацию специалиста по гв домой. @shapotatka вызывала и ей понравилось

@svetkamamas а что делать с этой грудью пока не заживет? Надо ж сцеживать ее. Пускай больно будет, но хоть это место покусано не будет и заживет

@svetkamamas мажу и бипантеном, и пуреланом, пока не заживает

@marina.bokova.92 ну я мазала Бепантен обильно прям и быстро зажил. Но у меня он брал неправильно грудь, поэтому и произошло такое. Забирала сразу и надо прикладывать заново, но правильно, чтоб не больно было. За день должен зажить.

@svetkamamas а ничего если день этот грудь несосанная будет? Второй только кормить?

@marina.bokova.92 ну я не специалист, но думаю за день ничего не случится

@marina.bokova.92, Марина напиши консультанту в ватсап Елене Шубиной тел +79183704291. Опиши ситуацию. Она тебе обязательно ответит, пришлёт ссылки на статьи и это бесплатно. Можно даже по скайпу с ней созвониться чтобы показать как ребёнок грудь берет. Сразу может не ответить потому что очень занята, но ответит в этот же день. Я приглашала ее в итоге к себе. Она мне очень помогла, показала несколько удобных поз для кормления, как правильно прикладывать. Проконсультировала от и до, ответив на все мои вопросы. И главное что она вселила в меня уверенность что молока хватает, что ребёнок правильно берет. Спасибо ей огромное за это

@shapotatka Да, я ей написала, она на все вопросы ответила, она молодец! Буду чуть позже приглашать