Размышление на тему привычки... Мы мало обращаем внимание на то, что мы и как едим ... Уже чуть…
Размышление на тему привычки... Мы мало обращаем внимание на то, что мы и как едим ... Уже чуть больше 10 лет не употребляю в пищу плоть (мясо/рыбу) исключение составляют лишь периоды беременности ... И вот , что я поняла в этот раз... С возрастом становится сложнее отказывать себе в привычном питании ... В начале беременности было очень сложно заставить себя кушать мясо, но спустя пару недель/месяцев непривычная еда вошла в привычку и что же я имею на теперешний момент? После родов вернулась к своему прежнему питанию и.... Открывая холодильник по привычке ищу что-то из мясного /рыбного и рука тянется автоматом к этой еде и да , хоть я все же отказалась от этой пищи опять , НО полтора года назад , а уж тем более 5 лет назад отказаться было гораздо проще.... Все же с возрастом нам тяжелее отказывать себе в привычной нам еде (и не только) , так же тяжело и изменять эти привычки ... Именно эта мысль заставила меня пересмотреть не только свой рацион , но и меню своих детей, ведь то , чем они привыкнут питаться сейчас , то и будет у них в меню всю жизнь (большая часть продуктов)... В общем желаю всем с легкостью уметь менять свои любые привычки и меньше зависит от них!
Елена·
Мама дочки (1 год)
Мария, как мастит ? Вылечились ? Уже дома?
Мария·
Мама троих детей
@lenchikkk, да , дома ещё с пятницы , вроде вылечили , во время обратилась , спасибо !
Кристина·
не есть мясо и рыбу это сознательный отказ? я думала, что вы просто перестали любить. а если любите, то зачем отказываться? это же не пищевой мусор
Svetlana·
Мама сына (1 год)
У меня знакомая с мужем не едят никакую пищу животного происхождения, и ребенку (ему 3 года) никогда не давали. А вы даете своим детям мясо/рыбу? Мне просто интересно, возможно ли вообще заменить животный белок в детском питании. Я почему то всегда считала, что нет🤔
Мария·
Мама троих детей
@izzabuga, конечно дети как и муж кушают и мясо, и рыбу . Всегда считала , что невозможно выстроить полноценный рацион детям без этих продуктов, и не в обиду вашим знакомым , но исключать эти продукты из детского рациона -это (мягко сказать) глупо... Даже взрослому сложно сложно выстроить полноценный рацион, а правильно выстроить рацион для растущего организма даже с мясом и рыбой не всегда получается полноценно
Svetlana·
Мама сына (1 год)
@razmar406 вот и я их не понимаю, почему они лишают ребенка полноценного питания и свободы выбора. Ведь взрослый человек сам вправе выбирать, что ему кушать, а ребенку получается навязывают выбор родителей. Согласна, глупо ещё как.
Мария·
Мама троих детей
@kristi_karat, это больше сознательный отказ , да и получать удовольствие от этих продуктов (не считая продуктов с добавлением всяких вкусовых усилителей колбасы , сосиски и тд) в чистом виде (варенная курица , говядина и тд) перестала , вот и отказалась . И сейчас не хочется полезной паровой котлетки , а вот сосиски в которой от мяса , если осталось 30% можно было и съесть , только вот нужно ли ?)
Кристина·
@razmar406 я мясоед, но даже у меня был период, когда мясо и курица в любом виде, даже самая аппетитно приготовленная,вызывала у меня некое отвращение (правда, период совсем не долгий, пару недель всего), а вот на колбасные изделия, сосиски слюна текла, я слушала свой организм и ела. теперь всё вернулось на круги своя. если у вас нет лишнего веса, то почему бы и не съесть эту сосиску, если очень хочется)кушайте то, что вам хочется на здоровье)
Вика·
Мама дочки (1 год), беременна (38 нед.)
Я с детства не ем мясо тех животных , которые с ресницами , рогами и ногами . Неприязнь к мясу , но мужа и ребёнка кормлю мясом . Они не обязаны страдать ). Употребляю только птицу и рыбу белую .
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
А я не уважаю людей, которые вегетарианцы, а ходят в шубах. Это реально фуууу.
Мария·
Мама троих детей
@k-523, )))) ну, не все же не едят мяса из-за любви к животным
Лена Кравец·
Мама сына (1 год)
А я вот не понимаю людей которые не едят курицу, но едят рыбу, яйца и т. п. Типо взрослую курицу жалко, а зародыша (яйцо) нет. И чем рыба хуже курицы или свинины? Когда такие люди называют себя вегетарианцами мне смешно.