Девчонки, через сколько после КС можно делать легкие физические упражнения?

3 мес

Я через 1.5 месяца. Без упражнений на пресс

Этл я начала. Не знаю через сколько можно. Все индивидуально)

После посещения врача, я через 6 мес начала, но у меня 2 кс было.

в идеале через полгода,но а дальше как сами считаете нужным по самочувствию.