Девочки! Смотрю на мамочек в инста беременных и думаю..а вот как так не поправиться? я не сильно…

В инсте? Фотошоп 99%

В первую фаст фуд мой лучший друг был) итог 15кг) в эту ужин салатиками или творогом, или фруктами -итог пока неизвестен, но явно в разы меньше , чем было в первую))

Может генетика? У меня все в живот уходило, сама худая так и оставалась

Я поправилась перед беременносттю, лечились и на гормонах набрала. В первый триместр был токсикоз, не сильный. Но минус 7 кг. И до конца беременности поэтому вес не сильно набрала) но ела все.

@grib_girl а ели хорошо?) с аппетитом?)

@mama_rafaila а у меня был жуткий токсикоз...но я ела...тошнило, но есть хотела

@marusik4 я тоже хотела, но могла только вареную картошку и сладкий сладкий крепкий чай)

@marusik4 я до беременности ела как слон, в беременность ела как слон и сейчас так же ем.... Правда вот сейчас стала попраляться(

Я вообще в беременность все, что попадалось на моем пути, уплетала за обе щеки) поправилась на 12,5 кг, но с виду была худая, только живот торчал

Перед родами я привела себя в порядок...стала Просто идеальная))) но тут нежданчик.....и я набрала 23 😨😨😨кг))) я просто пухла ))) я знаю основные принципы питания, я могу выбирать еду и могу готовить казалось бы из невкусных вещей вкусные для меня блюда. ..Но я просто росла )))в 39 недель..вышла со слезами на глазах от врача...я думала этот рост уже не остановиться.

У меня сестра калории считает, не ест сладкого почти, в общем как и до беременности. Поправилась, конечно, но в основном все в животик ушло)) А в инсте фото беременные в купальниках только фитоняшки выкладывают и с фоторедактором))

В интернет, в инст и тд выкладывают всегда удачные фото, с хорошим ракурсом, фильтрами и даже обработкой, сама ещё до беременности с отпуска привезла кучу фото, но выложить можно было удачных от силы штук 5) хотя и вес был в норме, и спортом занималась) так что не смотрите на других, у них не все так идеально как на фото, да и для самооценки вредно очень, сравнивать себя, никто же не выложит фото со складками или ещё чем по хуже)

А насчёт фигуры не переживайте, после родов все восстановите, было бы желание, если чего то очень хочется я вот не могу себе сейчас отказать, знаю что все потом сброшу и подкачаю, как после первой беременности)

Зачем в беременность заморачиваться фигурой? Если не лишний вес, то отёки будут. Наслаждайтесь чудесным временем, а после родов уже приводите себя в порядок.

Я набрала 25 кг , хотя не баловалась вредной пищей, правильно питалась. После родов само все ушло. Вообще не занималась и ела наубой. И пока было гв - вес стоял, после завершения (в4 мес) пошёл на убыль. Я думаю тут не угадаешь

Я до Б была стройная, сейчас набрала уже 5 кг, но вообще не заметно, животик растёт, но тоже еще не огромный) тут как заложено))

@mama_rafaila картошка всегда спасет 🤣

@angelina89 ну да))) я толстоняшкой буду🤣🤣🤣

@zakalaka91 да..я набрала в 1 Б 20 кг. стала кормить и все ушло) просто после 30 лет (мне 31) поняла, что кг то так просто уже не отстают)

@tatarinova17051992 у нас почти 14 недель. и тоже уже животик. мне почему-то казалось , чио в 1Б стал расти недели с 20..а тут и утром и вечером..вот и гадаю..жирею или растет малыш так😁

@marusik4 согласна, в 20 лет быстрее вес уходил, непросто с возрастом усилий больше требуется

@zakalaka91 да)))

@marusik4, у меня тоже с первой после 20 каких-то недель только появился,а сейчас уже кажется торчит) хотя врач говорит,что маленький ещё,просто жирком запасаюсь наверное) к зиме животик утепляю)))))))и тоже за 1бер набрала 20кг,за полгода гв все ушло. Пока токсикоз,по кг не набираю,но внешне кажусь себе уже толстой.

Это сбалансированное питание))) мы-то что мы едим :) те, кто хорошо выглядят беременными, во первых занимаются во время беременности, как правило (йога, кардио, легкие тренировки, зарядка в конце концов), плюс можно каждые 2 часа есть творог, а можно пирожок :) и разница в весе будет колоссальная🙊 опять же, смотрите ещё, какой у них был вес до беременности..)

Конечно, даже фитоняшки-бееменяшки поправляются, и целюль появляется, но его не так много, как у тех, у кого он был и до беременности. А те крохи, что появляются, их легко убрать в фотошопе :)

Поэтому здоровое питание и умеренные нагрузки(если врач разрешит), и все будет гуд))

Я не могу сказать, в чем секрет. Я за беременность набрала 6 кг, не могу сказать, что ограничивала себя в чем-то. Но и как не в себя тоже не ела, мне кажется, это все индивидуально.

Думаю тут больше от гормонов зависит. до 14 недели ела все, что плохо лежит. Нападал жор, а потом наоборот есть не хотелось. А все равно 20 кг набрала. Булки не трескала. Многое зависит еще от вашего начального веса.

@marusik4 мне не с чем сравнить, у меня первая беременность, но животик стал расти сильно с 17 недели 🤗хотя я ждала с первой😁

Генетика! Я не поправляюсь вообще, в первую беременность 6кг во вторую 8, потом сразу в обычный вес! Хоть бы 5кг где нибудь на ногах и попе остались бы((((