✅О визуальном шуме! Очень важная статья!

1. Знаете, почему у одних людей квартира сияет даже без ремонта, а у других — выглядит серой, будто в ней живут случайно? Не из-за грязи, не из-за цвета стен и даже не из-за освещения. А из-за одной привычки, которую почти никто не замечает — оставлять жизнь на виду.

2. Зарядки в розетках, кружки на столе, кремы на тумбе, полотенце на спинке стула. Всё вроде чисто, но квартира дышит усталостью. Мозг видит не вещи, а десятки "незакрытых задач": убери, д...

Парам-парам-Пам 💃💃💃 Очередная цель достигнута, я плавненько перешла в 1ю стадию ожирения из морбидного 💃 9,5 месяцев прошло с момента операции, если считать от моего максимального веса то общий сброс за два года 52 кг. Последние три месяца уходит в среднем по 2,5 кг в месяц, плато пока ттт ни разу не было. Порции стали побольше 100-120 грамм, ем из маленьких тарелочек, приоритет все так же белку. Сладкого особо не хочется, но тортики на др Пелагеи ела и клубнику в шоколаде на 14 февраля тоже ☺️ П...

Размышления на ночь глядя.

Мысль первая. Со всех утюгов ругают свинину и окорочка. Вредно, жирно, холестерин и всё вот это вот, что вы все много-много раз слышали. Интернет почитать - все едят индейку и говядину. Детям так вообще. ТОЛЬКО индейка и говядина. Я здесь десятки тарелочек каждый день вижу, и везде индейка, индейка, снова индейка и еще индейка. И борщи у всех на говядине, и в духовке говядина, и котлеты из говядины. Или индейки😉. Ну на худой конец курицы. Грудки, естественно, а не фи...

Всем кто имеет лишний вес этот пост посвящается .

8 мая я села на диету (пп). На тот момент мой вес был 61,500 😓 при росте 159. Никогда в жизни у меня не было такого веса( кроме как в беременность). Мой вес всегда больше 55 кг не завышался. Не знаю как я себя так запустила. Я заметила что я хорошо набрала в месяц рамадан, ела я очень плотно и много. Да и до рамадана я ела много и часто, основном сладкое , пекла торты, пироги . Ела ночью и ложилась спать. Постоянно я что то жевала, по мелочи....

Ещё немного заметок от лентяйки до уборки))) а то тут декрет, скучно)))

Кто ещё сомневается брать посудомойку или нет, посмотрите на фото 👆

Справа ложка, которая была у меня год на работе, применялась по назначению (размешивать чай), и мылась под краном (периодически даже с губкой 🤣).

А слева ложка из того же набора, которая разочек помылась в посудомойке 😍 и перешла в это состояние из состояния похожее на ложку справа за 1 мойку 🙈

Ненависть к мытью посуды у меня большая, а с появлением сына по...