Делайте упражнения дома вместе с вашими детками! Мячи есть у всех дома, обычные присядания,…
Делайте упражнения дома вместе с вашими детками! Мячи есть у всех дома, обычные присядания, подбрасывание мяча вверх с хлопком и без хлопка и т.д.! Совмещение приятного с полезным! :-)
Наталья·
Мама сына (2 года), беременна (16 нед.)
Крайний слева - это я )) "что тут происходит?")
Александра ·
Мама сына (2 года)
Ахах! Ребёнок первый раз увидел тренера и вошёл в ступор! Но на 2-4 день он из него вышел!
Мама Ванюшки·
Мама сына (1 год)
А можно расшифровать "и т.д.", пожалуйста😊 чтоб с ребенком 1г4м можно было делать😇
Александра ·
Мама сына (2 года)
Для вашего возраста можно использовать маленькие шары (из бассейна). Сидя на полу катать друг друг другу мячики. Сначала один цвет потом другой, итак постепенно добавлять цвета. Продаются в аптеках шары пупырчатые, они есть резиновые и пластмассовые. Катать ножками на босу ногу и ручками. Фитбол! Мой любимый мяч! Кладёте ребёнка на мяч животом вниз, и плавно катаете малыша вперёд-назад.
Александра ·
Мама сына (2 года)
Так же сидя мамочке на фитболе держа малыша слегка прыгать на нем. Полезно и маме и малышу! :-)
Александра ·
Мама сына (2 года)