@marry222 покупаете в аптеке физраствор, он стоит копейки. Шприцом достаете жидкость и пипеткой капаете. Я переливала в баночку из детского АкваМариса
Коморовский об этом очень много рассказывает, гляньте
@tomochka_94 а я доверяю своему дяде. Он один из лучших анастезиологов в России. Сейчас в Эстонии работает, Финляндия его ждет.
Он ездит в Питер и читает лекции, сам слушает др профессионалов
@marry222, если дома сухо, то в каждую ноздрю по 2-3 капельки. Смотрите по состоянию, может раз в полчаса, может реже, может чаще.
Если были в людном месте-промывайте часто. И сразу, как вышли оттуда - тоже.
Капать можно из пипетки, либо налить в пустой пузырек от любых капель и пользоваться.
Мазь не увлажняет, а наоборот создает плёнку-рассадник для вирусов. Это бесполезные вещи.
Физраствор, свежий воздух и увлажнение - вот профилактика простуд)
Нет! Ни в коем случае. На слизистой появляются язвочки, мазь сжигает слизистую и даже кожу в области крыльев носа. Проверено лично. Только сыну уже больше 2-х лет
Что виферон, что оксолин - полная фигня.лучшая профилактика - не контактировать, но это не возможно. Физраствор в нос капайте и следите за температурой и влажностью в доме, чаще проветривать