Я дрищ и обжора! Сидеть больно - копчик мешает, облокачиваться больно - позвонки упираются в стул, ноги - две палочки,…
Я дрищ и обжора! Сидеть больно - копчик мешает, облокачиваться больно - позвонки упираются в стул, ноги - две палочки, штаны висят, жопы нет вообще. Платье? Я доска плоская! При этом постоянно что-то жую! И ладно бы полезное, нет, конфеты, печеньки, пироги! Мне не остановиться просто. Постоянно чаи гоняю. Как нормально питаться? С этими булками я только геморрой себе заработаю и пузо отращу. 😩😩😩
Юлия·
Мама сына-младенца
На самом деле это не есть хорошо (сама такая же 🤦🏼♀️): Вы съедаете сладкое = получаете быструю энергию + приятности для мозга. Вам очень скоро снова хочется есть, организм требует срочно сладкого, тк нужно быстро пополнить запасы энергии. Если (о май гад 🤦🏼♀️) нормально питаться мясом и едой, то энергия будет постепенно поступать, правильно расходоваться. Ну и плюс сладкоежки обычно нервные очень, потому что активная работа мозга требует глюкозы постоянно
ivy·
Мама сына (1 год)
Будто я писала😂
U ·
В ожидании первенца
Я б рекомендовала курс real clean 30 days. Сегодня подруга рассказывала, что это был один из толчков к нормализации питания. Она сама всегда была 39-40 кг, дошла до 45 в итоге
Евгения Голышева·
@lulu_, а можно поподробнее)))
U ·
В ожидании первенца
@knit89, ох, пока могу посоветовать только пройти по тегу #realclean30days в инстаграме, а завтра у неё смогу узнать, кто сейчас ведёт группы и скинуть вам контакты 👌🏻
U ·
В ожидании первенца
http://instagram.com/fruitprofessor вот организатор курса, может рассказать подробно
Удалён·
@sashavino ой, не везёт😯
Удалён·
@yulia_mama_ro да, мне без шоколадки плохо)