Незнаю что делать😥 у дочи режим переменился, ночью до 3:30-4 часов не спим бодрая, веселая, энергичная, и засыпаем 4 иногда 3 часа, и просыпаемся под обед 13🕐 один раз вообще 15:34 проснулись😱 как так то хочу обратно вернуться к нашему режиму, засыпали 21:00-21:30 и утром 7:30-8 просыпались, как научить дочу снова к этому режиму😖 пыталась будить 10 часов утра чтоб начать хоть как то пораньше вставать но нет же я будила дочку 30минут, и то еле сонная проснулась чуть бодрая потом прошло всего лишь часик так она снова заснула ажж на 2 часа😐😴😘😘😘
Комментарии
Мы 2 недели приучали к режиму, постепенно надо сдвигать, если спит до 13 ч, в первый день будите в 12 ч, потом в 11 ч,10,9,8,7 итд. Соответственно будет ложится на ночной раньше, но не сразу. конечно в первое время будет нелегко, но точно будет потом режим)посмотрите в инста спи малыш
@diodorovasardana20 больше бодруствует. И вечером все ложимся спать
@p_brooks11 у нас после переезда все это началось, да и ещё верхние 4 зуба лезут, почти не кушает из-за этого капризная сегодня почти весь день капризничала только на руках успокаивается😭
@tatalb мы тоже свет выключаем но доча все равно сидит по своему говорит, или вообще поверх нас ползает она вообще бестрашная край кровати, дивана не замечает, боюсь что упадёт😲
У нас вот только в прежний режим возвращается. Раньше будить смысла нет. 1 раз только днем теперь спит из-за этого
У нас в 1,5 месяца так было из-за коликов я думаю 😬вспоминаю со слезами на глазах 😭😭😭мучалась 4 дня 😱утром вообще никак не хотел просыпаться , а ночью ор да плач 😩днем будила его каждый час , гремела всеми погремушками что есть , еле мог продержаться час и дальше сон на 1ч , и так продолжалось 4 сутки , на 5 сутки я забрала его к себе в кроватку , и о чудо , он проспал всю ночь 😍то ли совместный сон так подействовал , то ли мой метод 😁
Кстати, мы ещё везде свет выключаем и абсолютно все ложатся спать. Если папы в кровати нет, значит можно не спать, а носиться дальше. Поэтому все ложатся, а после того как уснёт уже по своим делам дальше 😄
У нас так было постоянно, не спали до 2 ночи, вставала в 12 дня. Все поменялось благодаря отпуску🙌🏻 но после отпуска опять режим сбился. Сейчас засыпаем в 12, встаём в 10. Уже прогресс я считаю 😹 я просто меньше давала спать днём, чтобы вечером уже в ночной сон ушла, иногда срабатывало. Но вот чтобы в 21:00 засыпала никогда не было!
Надо какие-то ритуалы придумать перед сном и повторять каждый день пишут, ты так делала? Я попробую с завтрашнего дня 😄 а то колыбельные уже не ритуал перед сном, а успокаивающее стало 😅
@catrik я уже месяц пытаюсь никак не получается если даже засыпала 21ч обязательно просыпается 23-00ч, и после до 4 часов бодренькие🙁
У нас тоже режим поменялся 😬 надо почитать как вернуть режим 😴
@mamasandaary спасибо 😊