Всем привет! Девчонки, готовить я не люблю и не всегда у меня это получается... в итоге ребёнок питается чем попало.... подскажите, пожалуйста, любимые блюда ваших малышей, может я смогу этим наконец-то накормить сына... ему 2,3г
Рецепт запеканки из цветной капусты (или брокколи). Капусту делишь на соцветия, отвариваешь др полуготовности в солёной воде. Выкладываешь в форму. 3-4 яйца и пару ложек сметаны взболтать и залить сверху. Посыпать натертым сыром. И в духовку на 180 градусов. Готово)
Запеканка из рыбного фарша. Слоями в форму выложить отваренный до полуготовности рис, перемешанный с натертым сыром, и рыбный фарш. Сверху вылить пол стакана молока. Посыпать потертым сыром. Поставить в духовку. Готово)
утром два яйца перепелиных сосиску из индейки помидор чери и кусочек сыра. иногда омлет вместо яиц. Творог не ест поэтому делаю сырники с медом или вареники с творогом и зеленью соленые с масличком
@summer_mood, спасибо что не поленились написать конкретные рецептики! Для меня все это звучит как предел мечтаний, мой такое боюсь и не попробует((( но для очистки совести все же попробую все это приготовить ему... только филе куриное мы давно на бёдра заменили...
@lenashk Из того что не надо прям долго готовить и испортить там нечего: 1)макарошки+варённая грудка+солёный огурчик доча любит их очень(либо яичко варёное, редис, помидоры, ест только черри))
2)пюре картофельное+тефтели(с тефтелями не заморачиваюсь, без риса, просто посолила фарш, скатала небольшие шарики, отварила и всё.При варке в воду бывает добавляю лист лаврушки для запаха)
3)Брокколи, цветная капуста, 1морковка, 1-2картошки варю в подсоленной воде, когда прям в пюрешку измельчаю(если в пюре измельчать то не нужно сливать всю воду!),когда просто вилочкой размегчу чтоб не слишком крупные кусочки были. Ещё в овощи можно добавить те же тефтельки или грудку.
4)В магните есть уже замороженные овощи, наши любимые наборы Соте и Летние овощи, просто высыпаю в кастрюльку пол пачки,добавляю 1-2 картошки и так же варю овощную пюрешку.
5)Варим легкий супец.Берем грудку режим на кусочки небольшие, варим. Свариться добавляем порезаный картофель,лук, морковь(просто тру на крупной тёрке). Когда катрофель на половину сварится добавляем тонкие супные макарошки или звездочки и зелень.
6) Завтрак! Я покупаю кашки-хлопья быстрой варки. Наши любимые:пшеные хлопья, овсяные, 5 или7 злаков. Пол кружки молока (или 50%молока, 50%воды), выливаю в маленькую кастрюльку, высыпаю 4 столовых ложки каши,пол столовой ложки сахара или мёд и помешивая ждем пока закепит. Покипит пол минутки, выключить накрыть крушкой,2-3 минуты настоится каша и можно есть.
@lenashk, по времени кстати тоже хорошо, ребёнок должен быть голодным, я так же убрала все перекусы, печенье. Кушаем по примерному графику. Гуляем чтоб проголодался, надышался воздухом
@olgaegor, хочет он только мучное.... вот думаю завтра спрячу все съедобное и наоборот по времени попробую покормить! А то съест две ложки и ходит пол дня не ест больше!
Борщ, омлет, картошка отварная или в духовке кусочками, каши, сегодня плов ел, но без мяса. Мясо ест только баночное, рыбу вообще не ест, овощи тоже 😔 предлагаю понемногу. Вы тоже пробуйте, готовьте себе в духовке, это и полезно и ребёнок захочет. Мой как то мясо съел кусочек муж на гриле готовил.
@svetochkam, почти всегда, но иногда прям доходит до крайности, как сейчас... 2 ложки каши утром, кусок хлебного в обед и 3-4 ложечки супа... вечером иногда ещё пару ложек каши! И тогда я снова начинаю мучиться что и как готовить, чтобы впихнуть
в меня дочка ест утром каши всех видов, когда надоедает добавляю изюм, курагу, варенье, фрукты разные, бывает еще омлет или картошка жареная, на обед всегда суп, борщ, соус, на полдник творог сама делаю с фруктами разными чередую, на ужин много всего гуляш, тефтели, катлеты, печенку в сметане, отбивные куриные в кляре, на гарнир каши разные, макароны, пюре
@lenashk, покупаю замороженные овощи в окее, высыпаю на сковороду, тушу мин 10, добавляю помидоры, яйца и зелень, соль. Мешаю и довожу до готовности. Ну это, если совсем фантазия заканчивается в готовке😂😂
Есть простые блюда,которые легко готовить.и которые любят дети.То же карт.пюре ,только с маслицем ,воздушное.Со сметаной.Омлеты ,салатики .просто тушеное мяско.👌
@svetochkam, я рассчитывала на какой-нибудь оригинальный рецептик🙄 должен конечно, но он не хочет... кашу на крайняк поест... ему просто не нравится то что я готовлю... пюре, тефтели и котлеты уже не ест, макароны один два раза в неделю... потом не ест
Нас выручало пюре😁 тоже каши не едят, и к пюре уже и котлетки и тефтельки можно, филе куриное по всякому делала, в духовке очень нравилось запеченное ели хорошо
@glamour221106, это понятно что должны, но он не хочет... овощи выплевывает, каши надоели (без молока, т.к аллергия). Думаю что-то вкусное надо готовить, а не знаю что