Расскажите пожалуйста , как правильно дышать , чтоб не так больно было , при схватках
Лучший комментарий
Комментарии
@procellia, ахахах 🤣я представила себя с такой миной 🤣🤣🤣🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Замереть и не дышать 😂и не шевелиться 😂 мне ничего не помогало кроме эпидуралки 😄
@lisa.lisichka почти высунув язык, приоткрыть рот и часто-часто неглубоко дышать
@lisa.lisichka, собаку видели после бега с высунутым языком?Дыхание оч оч частое
@evgeniya.kondusova, @procellia, @margaryashka, девчонки, а как это дышать собачкой?
Собачкой дышать мне очень помогло😊💪прям реально казалось,что боль меньше
Дышать «собачкой» верный способ,мне гораздо легче так было
Есть много видов "дыхания". Лично мне помогло дышать быстро, как собачка. У вас будет много времени, чтобы найти свой способ)))
@likrinega ,а персоналу было по хер ,я лежала в коридоре ..потом поняла ,что ходить легче ... освободился родблок и меня положили туда ,включили ктг и ушли .в самом процессе родов акушерка хорошая была . А я когда в коридоре выбила доску в кровати ,проходил мимо врач и так недовольно сказал ,что я молодец и пошел дальше . Катетер не ставили . Кровь взяли не сразу. Но мне повезло ,что мучалась я недолго ,не 13 часов как многие
@arshalusyan1992, у меня ребёнок крупный и мне как бы приходилось привлекать к себе внимание, потому что было немного трудновато самой справляться с этим))) мне все чётко рассказывали, как во время схваток дышать, чтобы уменьшить боль, как на потугах. Потуги вообще ерунда, пару раз поднапрячься и все готово.
@kris_kor, кошмар какой! А персонал молча мимо ходил? Может, я так всех заколебала со своими жалобами, что мне было проще объяснить, чем слушать меня?)))
Мне говорили на схватках по-собачьи дышать. А на потугах один вдох и три выдоха вроде
Вдох как нюхаешь цветы, выдох как задуваешь свечку. Такой крутой совет получила от акушерки 😄
@likrinega ,мне ничего не говорили ,не рассказывали ..в вотсапп подруга писала ,как и что делать 😁
Вам ещё в роддоме про это много-много раз скажут и продемонстрируют. Посмотрите хваленного Кобасу в Ютубе. Я сколько не смотрела, все равно лучшие Советы получила на месте
Посмотрите видео Александра кобаса, очень помогло
Глубокий вдох носом и очень медленный выдох ртом до конца
Вдох как нюхаешь цветы, выдох как задуваешь свечку. Такой крутой совет получила от акушерки 😄