
Слава Богу, мои девочки редко болеют 🙏
Потому что я пристально слежу за из здоровьем. Постоянно дополняю их рацион витаминами.
Поделюсь проверенным рецептом для иммунитета и при первых признаках заболевания: я делаю морс из замороженной облепихи (осенью на даче у нас ее много 👏)
В бокал кладу горсть ягод и заливаю кипятком. Через минут 10 давлю ягоды вилкой, процеживаю через сито и добавляю в уже остывший морс ложку мёда.
Во-первых, это вкусно. Дети пьют с удовольствием.
Во-вторых, это очень полезно!!!!!
Ягоды облепихи наверно единственные, кто после термической обработки не теряют ни одного витамина.
Если у вас нет облепихи 👉 есть еще один крутой способ помочь иммунной системе.
Я также покупаю натуральные сухие морсы Vita Mix. Они нереально вкусные и очень полезны для деток.
В составе Enerwood Vita только натуральные компоненты (для меня это важно):
Отруби – нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Содержат витамины А, Е, С, группы В (В1, В2, В6, РР), аминокислоты и микроэлементы.
Облепиха – оказывает общеукрепляющее, противовоспалительное и восстанавливающее действия. Содержит витамины С, В1, В2, Е (токоферол), фолиевую кислоту, рутин, а также каротин и каротиноиды, сахара, органические кислоты, макроэлементы (калий, кальций, магний, железо) и микроэлементы.
Гриб рейши – природный адаптоген и иммуномодулятор. Стимулирует выработку интерферона (защитного белка, способствующего защите организма от вирусной инфекции), помогает организму противостоять стрессу и сглаживает его негативные последствия.
Экстракты ягод и растений (черника, клюква, облепиха, черная смородина, рябина, алоэ – в зависимости от выбранного вкуса).
В упаковке 30 пакетиков. Цена 400 рублей .
Я искренне всем рекомендую эти морсы для здоровья ваших деток.
И никакой аллергии (проверено лично).
Девушки, у меня вопрос по витаминам - кто какие принимал и с какого срока? Мне гинеколог сказала, что фолиевой кислоты и витамина Е достаточно, но она вообще минималист в плане таблеток. А я и так мало что ем из-за токсикоза, боюсь, что у моей бусинки будет недостаточно витаминов и микроэлементов для правильного роста и развития.
Где можно купить замороженную ягоду вишню,смородину,облепиху и т.д.В ленте и Ашане ягода там страшная...а дома я всю съела...я что то подсела на морсы из ягод...хочу прям вишню
Мамы...вопрос мой вот какой... 😃
Дочка отказалась кушать магазинные каши и пюрехи.😔После того,как попробовала домашние молочные каши.Варю,ест.Так же и фрукты,ягоды и морсы,компоты.И все бы ничего.Но!!!!!Думается мне,что мой ребенок "недополучит"того,что содержится в кашах растворимых.😞Что там...микроэлементы всякие,витамины. Как думаете,это нормально,кушать только домашнюю еду?В неполных 7 месяцев-то😣
Слегка удивлена, что мне отменили фолиевую кислоту и витамин е.. это нормально ?)
Девчата, кто сейчас в положении, пьете ли вы какие - либо витамины? Я бы с удовольствием бы пила, а гинеколог против мультивитамин. Только фолиевая кислота, витами Е и йодомарин!