Девочки ! Кто очень много набирал веса за беременность ? Как быстро скинули ? Были осложнения ? Я что то переживаю . Сейчас уже + 19
+25 в первую беременность,ушли за пол года,+28 за вторую,уходят с такой же скоростью👌
я 18 набирала, 7 в роддоме осталось, с остальными справилась в течении года спорт и пп, главное желание ))))
Я про себя писала... Две беременности... +22 и +36... Сами ушли за 2 месяца после родов
Просто поменьше есть нужно,вернее побольше но маленькими порциями , предпочтительнее отворное,запеченое,овощи фрукты,и все будет круто,и фигурке своей потом скажите спасибо дорогая,и не забивать на себя,а трудиться над собой!!¡!!
@mashamashuljka сходите обязательно, кстати мне магнезия не особо помогла 🙈
@svetlanafb, в начале беременности анализ на гормоны хороший был , а вот как раз прибавка с середины началась и там уже не сдавала видимо , обязательно схожу к эндокринологу
Я набрала +20 за бер. После родов половина сразу ушло. В первый месяц ушло ещё 5 кг. Остальные 5 кг до сих пор держатся... на фитнес пойду, скину
@mashamashuljka а к эндокринологу ходили? У меня что в тот что в этот раз ттг и т4 повышены были. Только прошлый эндокринолог решила отделаться только йодом, а нынешняя сказала что скорее всего из-за отсутствия лечения такая прибавка огромная была и назначила гормон
Вот мне так же говорили...все самой уйдёт...да надо 2 месяца подождать...АГА!!!!! Все сугубо индивидуально! Набрала я 20! в роддоме оставила 10, и только через пол года скинула 4 кг (потому что начала правильно питаться и заниматься дома💪🏻😁 все зависит от вас☝🏻😊
@svetlanafb, визуально по мне тоже незаметно что такая прибавка . У меня есть отеки , насчёт щитовидки врач ничего не говорила 🤷♀️
Я 25 набирала, но визуально кроме опухшей моськи не было заметно, размер одежды не меняла. Скинула в роддоме около 10 и оставшееся за 1,5-2 месяца. У Вас с щитовидкой все в норме? Я в этот раз гормон пью и вес так сильно не растет
+17🤦🏼♀️ в роддоме 7 оставила потом в течении месяца 6 и вот щас осталось 3 где-то но вес стоит на пока раз ничего не делаю, позже все начну💪🏻 но я титькой кормлю мама говорит из-за этого!фиг знает уйдёт не все так критично😁🤣