Расскажите, кто как поддерживал и улучшал лактацию?

Чем больше прикладываний, тем больше молока) поэтому кормить по требованию) ночью очень важно также кормить, потому что активно вырабатывается пролактин в это время)

Много воды, тёплый чай, супчик, и прикладывания по требованию, вот и всё 😀 жирное и молоко не надо, моя мама до сих пор меня готова поить жирным молоком 😂😂😂

@didi.ul, @zazhigalkina, @happy_mil, много прикладывать не получается, т.к на пол дня ухожу на учебу🙄

@happy_mil, молока просто значительно меньше по сравнению с первой неделей, да м он ленивый у меня) поест чуть-чуть и засыпает, я не понимаю наедается он или нет, но когда кормят с бутылки, он съедает очень много)

У меня тоже немного пососет и спит. Стимулировать тогда сцеживанием. Каждые 3 часа по 15 минут каждую грудь

Сцеживайтесь на учёбе ,например удобно электронным молокоотсосом на батарейках .а так единственный способ частое прикладывание и обильное питье.2 л воды минимум .но я ещё пила апилак,пажитник и тёплое питье из трав,повышающих лактацию.в термосе-кружке всегда было для удобства .еще массаж помогает

А если ребёнок немного пососёт и засыпает ,то будить его за щёчки ,чтоб сосал )а лучше посмотрите канал Зайченко на ютубе ,там много различной информации

Пила лактогон, он на травках) теплый душ)

Сцеживаю молокоотсосом много ,так прикладываю,чай пью "лактонорм" и витамины для кормящих.В день литр точно уходит и приходит 😂😂