Девочки,кто в период ГВ сидел на диете?Если сидели,то сколько месяцев и какое было у вас меню ?😊

зайдите ко мне в записи,недавно писала пост😊

Я до 1 месяца придерживалась диеты, а потом все по чуть-чуть))) Кроме гадостей ,конечно!

Я кормила только два месяца , но при этом была на диете , не ела белого хлеба , потому что от всего мучного у ребенка кулики сильнее.

Ела только вареные овощи и варенное мясо, запечённые яблоки , немного халвы

Я✋ сидела и сижу. У малышки аллергия на молочные продукты, на курицу и на цветное, а ещё на сладкое. Ещё не ем капусты и все то, что слабит кишечник.

Все практически ела, после месяца, кроме копчённого, жаренного и шоколада. Даже цитрусовые. Все ок. По опыту своих рожавших подруг, могу сделать вывод, что диет придерживаются только с первым ребёнком, со вторым максимум месяц и то не строго😊 аллергик человек или нет обычно к этому времени становится ясно. Но все конечно индивидуально.

Я сижу у мало щеки красные аллергия на что то не знаю 😦

Не сижу на диете, кушаю всё по чуть-чуть, я считаю что когда кормишь грудью это не время сидеть на диетах. Я не знаю как кто , но я даже иногда не успеваю нормально покушать, а то пока ребёнок спит то по дому куча дел надо переделать. И гоняешь по дому как угорелая, спешишь все дела переделать. Вот вам и вся диета 😁

Первый месяц сидела на диете строгой , после и по сей день просто на правильном питании( позволяю и шашлык съесть , и картошки жаренной и всего но по чуть чуть вредной еды, душу отвести ) и не ем то что вызывает колики ! Вводила по чуть чуть каждый день , смотрела реакцию и если норм то продолжала кушать

Надо смотреть по малышу , у кого то на что реакция !

Вот надо молочку есть ,пить для молочка , а у нас колики на молоко ( да кипяченое , и даже разбавленное ) так что индивидуально все ) пробуйте по чуть чуть 🙌🏻

Я на правильном питании, ничего жареного, жирного, копченого и мало мучного и я похудела и чувствую себя отлично... ну еще б поспать нормально😄

@mashmum, я тоже пытаюсь есть новые продукты постепенно,а не сидеть на диете до года 🤦🏼‍♀️это так с ума можно сойти

@lilia3108, согласна с вами полностью 😊👍🏻недавно видела в Инстаграмм кормящая девушка на 2 месячного ребёнка еда хлеб с перетертым салом с чесноком 😂🤦🏼‍♀️это уже чересчур как по мне))

@selestana2, что вы относите к гадостям ?😊

@mamasofii05042017, на сколько я знаю ,халву нельзя кушать ,от этого молоко сильно жирным будет,у малыша может не перевариваться 🙁ну это нам так педиатр сказал

@tanya_0707 ну типа чипсы, майонез, копчения, тортики. Вкусные гадости))))

@selestana2, я тортики дома сама делаю ,вафельный и чизкейк ,не могу без сладкого ,ещё Рафаэло начала кушать 😄

@tanya_0707 я дома тоже вкусности пеку)) я про тортики из магазина!

@tanya_0707 у меня молоко было не жирное , поэтому мне нужно было кушать , та я кушала там 100 грамм в день , ну я вам скажу молоко жирнее так и не стало

Никакой диеты))

@agrassetto, ты ела все???с самого первого месяца?

@tanya_0707, только первый месяц небольшие ограничения, со 2го обычная еда - сладкое, борщи, фрукты и т д, в чем многие себя ограничивают. То что ребёнка «сыпит» обычная адаптация, через которую ему нужно пройти. Я считаю что это никак не связано с молоком, много есть исследований на эту тему

@tanya_0707, и когда вводили новый продукт в прикорме, я никогда ей не давала «пол ложечки» чтоб посмотреть нет ли какой-то реакции, сразу обычную положенную порцию... но возможно кто аллергик, и у детей может проявляться аллергия, необходимо аккуратнее. У нас таких проблем небыло

@agrassetto, у нас иногда бывают зеленые какашечки,то ли от хурмы то ли от жаренного,мне так кажется

@tanya_0707, а может просто дисбактериоз)) обычно в таких случаях я давала энтерожермину и все ок

@agrassetto, я тоже давала неделю вроде бы все нормально стало ,а когда перестали иногда опять меняют цвет,а ты как давала ?