Здравствуйте девчонки! Как вы боритесь с бессонницей по ночам? Есть такие же как я на моем сроке с…

Это почти у всех так) я читала, спустя время хотелось спать)

Если рано встаю, и в течении дня не сплю, то впринципе ночь нормально 😃. А как бороться, тоже послушаю, наверно никак)))

Нас много

Я могу поспать нормально только днём , когда малышка спит , ночью мы бодрствуем . Ложусь в 4-5😣

Максимум до 2 ночи не сплю ) вот тоже не хочется спать а надо) вставать в 5 утра а потом ещё в 9 к стоматологу 🙈😭😩

@linkova-16, у меня маленькая спокойная,спать даёт. Я сама по себе не могу заснуть,не пойму почему. Ничего не болит. Просто маюсь и все тут

@yulianna-010513, я что когда она спит , что не спит все равно ночью не могу заснуть и все знакомые на моем сроке тоже страдают бессонницей . Одной очень помогает пустырник , все забываю купить

А не помогало ничего 😂😂😂 спала с 6 утра часов до 12ти 🙈 а ночью полусидя или кино или книги 😉

@linkova-16,вообщем это видимо нервное. А валерьянку можно ?

@cvety_krasnodar, вот вот вроде и крутишься маешься поспать хочешь и в то же время не можешь

@yulianna-010513 ниче-ниче, дальше еще хлеще будет 😂😂😂😂😂😂😂🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈

@yulianna-010513, я думаю пустырник безопаснее , на счёт валерьянки лучше с врачом

Организм готовится к ночным кормлениям малыша🤗

С бессонницей никак не поборешься😒 хотя девочка вот писала мне, что магний помогает вроде как даже🧐

✋я не сплю.

Никак не борюсь

@mamarina8686 пью магний. Не сплю по ночам)или до 2-3х ночи

У меня все с точности наоборот...я постоянно хочу спать😦 утром проснулась,через пару часов снова ложусь и сплю...вечером стоит только голову на подушку положить сразу засыпаю. Интересно от чего это зависит?

Тот же вопрос!!!!!

Тоже не сплю. Недель с 28

@yulianna-010513 я такая же😣😣😣

@olya.solid вот Вот! Я с такого же срока в лунатика играю

Мне помогает мед и горячая вода. Вот только проснулась ночью, бегом на кухню, чайную ложку меда и запиваю прям горячей водой. И так же бегом в люлечку, буквально минут 15 и утром меня уже тяжело разбудить, хотя обычно очень рано встаю

Я ложусь позже часов в 22:00,

перед этим ем в 21:00 и пью Валерьян или пустырник и сплю до 06:00 тогда.

А если замоталась и ложусь спать раньше , то 100% просыпаюсь в 02:00 от дикой изжоги , и от того что хочу есть