Кушайте

Гуляйте

Спите

Смотрите сериалы

Забейте на всех

Советуют чай с мелиссы, прогулки на свежем воздухе, но самая лучшая мотивация-ваше состояние- здоровье малыша..стоит ли из-за всего рисковать им...

Если вы нервничаете,ребёнку не поступает кислород,я всегда об этом вспоминала когда начинала нервничать,и сразу как рукой снимало,потому что малыш самое главное

Никак, только держать себя в руках усилием воли.Это гормоны.

Валерьянка Вам в помощь