Выпадение волос до 1 года это нормально. Если больше года, то идите к трихологу, эндокринологу и сдайте анализы на гармоны щитовидной железы и биохимию
@fisher.6065463, тогда вам реально к врачу нужно. У меня лезли, через 4 мес все прошло, а вот у подруги нет, она уже 2 раза ходила на витаминное укалывание. Там все действительно печально и обычным пропить витамины не отделаешься. Но там маленький нюанс, она любитель диет оттуда и ноги.
При кормлении принимайте те же витамины, что и во время беременности. Налаживайте питание, побольше белка. Режим питья и сна. После того, как отойдете от ГВ можно пропить курс специальных витаминов с L-цистеином и другими аминокислотами+комплекс хороший и антиоксиданты. Я все это пила от Wellness, продается в Большой аптеке и ещё в других. Вообще, при нормальных условиях все и так восстановится как только гармональную фон успокоится. Только у многих нет из чего восстанавливаться.