Мамы, кто выполняет активные тренировки дома, активные до пота и трясущихся ног) как вы их…

Может в стульчик для кормления и перетащить в ванную и быстро душ

@yana_mamut, можно попробовать, но сомневаюсь, что сидеть там будет, в ванну полезет ко мне😏

Может дать печенюшку, если ест или игрушек для купания резиновых на столик кинуть

Отгараживаюсь от нее манежем, пока делаю упражнения со штангой, а так просто побольше упражнений со своим весом, но не стоит обольщаться, что ребенок даст позаниматься, можно еще в обеденный сон нормально позаниматься , а в душ просто в ванной ее сажаю с игрушками и переодически выглядываю к ней, играем в ку-ку.

@zarinkaboo, ох как хочу Ежедневно заниматься, а после занятий вы в состоянии дожить до позднего вечера, когда ребёнок уснёт?

Пока днём спит, успеваю полчаса поймать, и потом в ванную на полчаса 😂

@mrs.ryabova, я так жду тихий час обычно, что сижу тюленем у тв и ем. Но отъелась дал где некуда, поэтому надо заниматься

@littlebaby2016, да, она теперь сама ходит, легче, да и занимаюсь я через день и ноги болят всегда на следующий, а все остальное не особо болит

@littlebaby2016, так ешьте, но яблочки, огурцы или сухофрукты

А как вы так умудряетесь заниматься до трясущихся ног, дома??? Я думала это реально только с тренером в зале!)

@kristalik27, да программ то дофига, можно и дома упахиваться.