Поделитесь рецептами салатов при гв 😉

Очень люблю с синей капустой, огурцом, петрушкой и сметаной ))😆😋😋😋, ещё с печёнкой делала( печенка куриная,майонез,морковка по-корейски немного,яйцо)

Любой салат)

Творог, огурец, перепилиные яйца, отварная грудка, оливковое масло или сметана, зелень.

@vikysik9416 спасибо большое

Тот же оливье, только с филе, а не колбасой и сметаной вместо майонеза).

Если лялька постарше, уже месяцев 6, то можно любой, только без грибов и колбас)

Я вот уже думала над тем что готовить на Новый год, ведь буду малого кормить))

В меру можно любой продукт , если он не вызывает аллергию у вас или у ребёнка

Перестаньте мучить себя, кушайте как и при беременности. главное чтобы это было полезно, а так ешьте что хотите. Если конечно нет аллергии у вас или отца ребенка Ох уж эти мифы при ГВ

если нет аллергии то можно все, я уже в месяц ела борщь и пробывала катлеты) ну майонез и сладкое я только не ела.