Девочки! Сдавала анализы в ЖК... Сахар высветился 5... (и с печенью что-то: врач посадила на диету: жирное, копченое, жаренное нельзя!) 😒 Сейчас дома сахар - 5,3... Что может так гнать сахар? В жизни не было подобных проблем... 😣 Что делать и что принимать? Врач ничего не выписала... 🤷♀️ Сказала не есть шоколад, а я его итак не ем (к сладкому особо равнодушна в этот раз)...
Комментарии
@boriska091, натощак... даже с кровати встать не успела, сразу измерили....
Углеводы ограничьте, особенно крахмалистые (рис, картофель, кукуруза) и померяйте потом . Ещё стресс может такой эффект давать. 🤗😘будьте здоровы!
Во время беременности сахар поднимается!ничего не делать,просто пока наблюдать...и 5,2 это на тощак или после еды?у меня он поднимался до 7,5 ,диабет под вопросом был,но все Нормально ,просто беременность провоцировала его😀
Гликемический индекс продуктов, почитайте про это. Есть большое количество продуктов, которые поднимают сахар в крови, причем совершенно не сладкие. Какое то время кушать продукты с низким ГИ и посмотрите за реакцией сахара👌🏻