Встаёт в 7,ложится в первый сон в 10 примерно

В год вставали утром в 8, ложились в 11.30 и в 15.00 на сны у

@mama-31.10.16, у нас так же

Через 4 часа обычно. У нас один сон

@ezntdva_kzn, в 10

У нас тоже через 3-4 часа. Встаем в 9-10. Первый сон примерно в 13.00

Через 2-3 часа после ночного сна если например встали в 7, то засыпает уже к 9. А если чаем в 8, то засыпает уже к 10.30 примерно. Время бодрствования примерно 3-4 часа

@nastya_m7, у меня в 8 просыпается , а раньше вообще в 6:30 . 10 утра для меня что-то из области фантастики!

Утром встаёт в 10, в 14 ложится на первый сон

@anna_kazan, ну , примерно это во сколько?

Через 2 часа после пробуждения

Мы перешли на 1 дневной сон, ложимся в 12 встаём в 14-15.