С 10-11/11-30 и с 16-17/17-30 на ночь уходит в 20-30 где-то
С 11:00 до 12:30-13:00,второй сон с 15:30-16:00 до 17:00-17:30 в ночь 21:00-21:30
Просыпается в 10.30-11.00, потом первый сон с 13:30 до 15:00, потом второй с 18:00 до 20:00 и в ночь уходит в 23:30
Моей через пару дней 10😉 первый с 10.00-12.30 , второй с 15.00-17.00
@tatiana1c, так же но не всегда. Сегодня ночью не спала до 2 часов.
С 9.30до 11.30 и с 15.30 до 17.30 в ночь спать ложимся в 21.00
@momlife.ru у нас такой же режим ,вы во сколько в ночь уходите?
У нас первый сон с 10.30 до 12-12.30, второй с 16 до 17-17.15