Sos!π« ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π‘ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡβ¦
Sos!π« ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π‘ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ,ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ,ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΌΠ°Π»Π° Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°,Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ 50 ΠΌΠ».(ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅). Π Π΅ΡΠΈΠ»Π° Π΄Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 40 ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. (ΠΡΠΏΠΈΠ» 80 ΠΌΠ» ΠΏΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ 100-120)ΠΡΠ°Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ-Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ . Π Π΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΈ Π²ΡΠ°Π»Ρ! ΠΡΠΏΠΈΠ» Π·Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5-7 ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠ½ΡΠ»! ΠΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ,Π½Π΅ ΠΊΡΠΈΡΠ°Π». Π’Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄, Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. πΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π»Π° ΠΎΠΏΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ (ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ) Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ! Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ????Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡπ«
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ·
ΠΠ°ΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ (2 Π³ΠΎΠ΄Π°)
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ 4 Π±ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ°Π»Π°, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΠ»ΠΈΠ»ΠΎ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ(ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°) ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π» Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»Π° ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΡ , Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»Π° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΏΡΠΊΠ°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΡΡΡΠ³Π½ΡΠ² ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ, Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅πΠΌΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π·Π°ΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ» Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, ΠΈ Π²Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ»Π°. Π’Π΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠ°ΠΌ