Девочки! Я так сильно поправляюсь... в начале беременности, честно, ела много, так как был недобор веса, 46 кг при 165 см. Сразу поправилась до 52 нормального веса. Сейчас ем умеренно, но вес растёт стремительно .... уже 61! И это только 24 недели ... 😭 Как не поправляться ?!
@jayenok2, 🙏🏻👼🏻 это хорошо! Ой, у меня на лице тоже типа аллергии со второго триместра. Мандарины уже не ем😂 Сегодня ездила сдавала анализы. Читала где-то, что тогда лучше исключать аллергены тогда: рыбу, орехи, цитрусовые, сладкое. Я первые два триместра не могла без сладкого, сейчас вообще не ем. Не знаю, с чем связано.
@steshaa, дай Бог🙏🙏у меня у мамы тяжеловато было. И токсикоз и спина. У меня все легко наоборот..единственное какая-то аллергия появилась от мандаринов и др продуктов( никогда не было. Видно переела
@jayenok2, я заливаюсь кокосовым маслом, кремом. Ну если будет- можно убрать лазером, только сразу, не затягивая. А так, помимо прочего, это все генетика, если у мамы не было, то и у вас не будет. У меня беременность один в один с мамиными протекают, например.
Ну это особенности организма наверное, если что доктор вам скажет на разгрузочные, если сами чувствуете тяжело то на пп перейдите. У меня в 20 недель вес бегает от +500 го до 1 кг а рост 166
Тоже так набирала вес. По 22-23 кг в каждую беременность. Сейчас вернулась к 45. После первой беременности тоже месяца через 4 добеременный вес вернулся. Рост 164. И очень грустно видеть опять эти цифры на весах
@steshaa ещё зависит от резерва организма. По себе скажу,что всех детей кормила до 1.5. Младшую тоже планирую и она сейчас также на ГВ. Но ни во время беременности,ни после,ни потом не потеряла ни одного зуба,ногти в отличном состоянии. То есть все "сыпучие" моменты я не ощутила
@iranis, я пью ортомол натал с начала беременности и до сих пор дюфастон! Слышала, что на витаминах оправляешься, но с другой стороны, не хочется потом посыпаться после родов и гв
@vihorka имея опыт,скажу,что не всегда надо слушать врачей,а дозировано. С третьей дочкой я,приходя к врачу и вставая сама на весы говорила ему меньший результат. На все диеты отвечала "учту". Ничего, сама отлично родила,без проблем. А вот с чем стоит поаккуратнее,так это с витаминами. Они стимулируют рост плода. Столкнулась с этим. Дочь на витаминах родилась 4300, а четвертая без единого грамма этой гадости - 3500
@steshaa, тоже так было))@iranis, мне тоже врач так говорила,но все время все равно пугала госпитализацией и диетой,а какая мне диета когда я и так толком не ела,а кг бежали вперёд со скоростью света
Во- первых, наберёте стол ко, сколько вам надо набрать, потом скинете. Во-вторых, чтобы набирать в грамотных пределах - правильно питайтесь. щас вот пойдёт стеб и пр, типа, знаем мы, но все же : нет жаренному вообще, сахару в принципе, фаст фуд( чтоб не помереть где-нибудь, если нет возможности нормально поесть, то и сосисон с shell пойдёт:)) не есть, готовить на пару либо тушить, нет жирному, масла экстра вирджин, овощи, каши, постное мясо, кисломолочка - все в таком духе.
В первую беременность я на все такие советы " клала" и думала, что все у меня норм(но я не худышка 62 при 160 моя норма, мышц больше, чем жирка) 14 набирала( потом ушло 16). А в эту беременность ... да, соблюдаю все это пп со всей серьезностью, набрала пока 6 кг всего, 30 неделя пошла , чувствую себя отл. Советую не баловаться с едой
@steshaa это в 23 недели можно пробегать, в 38 можно только враскоряку дойти😂😂😂😂. Не переживайте, после родов прогулка с коляской и ритм уберут лишние кг.
@vihorka, @iranis, я иногда пробегаю мимо зеркала и думаю, что это кто-то другой, не я. Я не чувствую себя в своём теле. Особенно страшно одевать джинсы, которые всегда были свободные, и пытаться их натянуть хотя бы на низ попы😭🙈
Когда я первой забеременела, я весила 49 при 167 см. За беременность набрала 21 кг. Потом скинула почти всё. Как мне сказала врач, сначала организм добирает кг до нормы,чтобы смог выносить и родить малыша. В последующие разы набирала не более 10-12 кг