post image

- Как не съедобная?!? ©️

А как-то можно эту гибкость закрепить на будущее?👵🏼 Чтоб легко всякие там шпагаты и прочие мостики делать без специальных занятий хореографией 🤔

11

Комментарии

margarita·Мама дочки-младенца

@zyle4ka, ну вот сейчас никто же не учил, а ноги до ушей дотягиваются. Почему потом это уходит и надо именно учить и заниматься со специалистами - я вот о чем 🤷‍♀️

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына (1 год)

Учить делать мостики и шпагаты должны специально обученные люди. А вот ЛФК можно и нужно заниматься самим 😉 Фитбол вам в помощь)

Нравится Ответить
🔐·Мама двоих (младенец)

Думаю в интернете можно найти комплекс упражнений для дома . Попробуйте на Ютубе поискать , главное что бы видео было .

Нравится Ответить
Катерина·Мама дочки-младенца

Какая сладкая! 😍

Нравится Ответить