ri.ta
margarita
- Как не съедобная?!? ©️
А как-то можно эту гибкость закрепить на будущее?👵🏼 Чтоб легко всякие там шпагаты и прочие мостики делать без специальных занятий хореографией 🤔
А как-то можно эту гибкость закрепить на будущее?👵🏼 Чтоб легко всякие там шпагаты и прочие мостики делать без специальных занятий хореографией 🤔
02.12.2017
11
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
ri.ta
@zyle4ka, ну вот сейчас никто же не учил, а ноги до ушей дотягиваются. Почему потом это уходит и надо именно учить и заниматься со специалистами - я вот о чем 🤷♀️
02.12.2017 Нравится Ответить
zyle4ka
Учить делать мостики и шпагаты должны специально обученные люди. А вот ЛФК можно и нужно заниматься самим 😉 Фитбол вам в помощь)
02.12.2017 Нравится Ответить
mir201707
Думаю в интернете можно найти комплекс упражнений для дома . Попробуйте на Ютубе поискать , главное что бы видео было .
02.12.2017 Нравится Ответить
Читайте также