Выходные и праздничные дни не обходятся без неприятности застоя молока.Уже давно замечено😉

При застое не обязательно должно прощупываться уплотнение.Часто его просто не удается определить.

👌Можно прилечь на спину и аккуратно про пальпировать грудь,с большей вероятностью вы его обнаружите.Боль в груди,краснота,температура-признаки лактостаза.

☝Всегда помним,что самая главная задача-это по максимуму выводить молоко из беспокоящей груди.

🙅И НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не массировать грудь силой.Все манипуляции лёгкие,приятные.Иначе можно спровоцировать еще и отёк тканей что только усугубит ситуацию.

Что делать:

📍Если Вы только почувствовали дискомфорт,боль в груди и температура еще в норме или немного повышена,то обычно достаточно приложить ребенка к груди(следя за глубоким захватом груди) подбородком в то место,где уплотнение/боль.Дать возможность пососать продолжительно.Поза может быть самой нетривиальной.

🏳Застой сверху груди,то поза эффективной будет «вальтом»;

🏳Застой в подмышечной области,то поза «из под руки».

Если покраснение не спадает,температура повышается:

📍Холод на минут 8 приложить(молоку проще отделяться при сужении кровеносных сосудов/снятии отёка);

📍Поднять руку вверх и постучать по лимфоузлу подмышкой(«разбудить» его).Сделать лимфодренажный массаж разглаживающими движениями от соска к подмышке(можно чередовать с аккуратным постукиванием пальчиками);

📍Приложить малыша к груди и дать пососать продолжительно.

Если кроху уже сложнее накормить по причине возрастной особенности,то сначала сцедить всё что легко отделяется,а только потом приложить ребенка.

Молокоотсос при сцеживании в данном случае может усугубить,желательно делать это вручную;

📍После всех манипуляций приложить капустный лист холодный(отбитый) на 8 минут;

📍Ограничить горячее питьё(ТОЛЬКО ГОРЯЧЕЕ!!!).

Эта грудь должна быть в приоритете.Но про здоровую не забывать!!!

🙅Чего делать крайне не рекомендуется:

🚫Прикладывать спирт,камфору,мазь «Вишневского»;

🚫Ограничивать сосание этой груди;

🚫Ограничивать питьё.

Всем здоровья и хороших выходных

😘