Какое вино выбрать, чтобы было не только весело, но и полезно для здоровья?

Какое вино выбрать, чтобы было не только весело, но и полезно для здоровья?

1. Суточная норма

Рассчитывать на пользу алкоголя можно, только если ты позволяешь себе максимум 200 мл красного или 300 мл белого вина в день, больше ешь, чем пьешь, и не употребляешь на ночь: этанол возбуждает деятельность мозга, что грозит как минимум бессонницей.

2. Сухое вино

Сухое вино – наиболее здоровый выбор: его сложнее фальсифицировать, а скромное содержание сахара безопаснее для твоей фигуры.

3. Молодое вино

С годами выдержки напитка полезные вещества выпадают в осадок, поэтому лучший выбор – качественное, но молодое вино – прошлого или позапрошлого года....