Какие продукты повышают жирность грудного молока?

Меня тоже отметьте в ответах пожалуйста, важная информация для меня)

Грецкие орехи

Орехи кушать , бульоны , а так это ни от чего в основном не зависит , некоторые пьют одну воду и молоко вёдрами

От грецких орехов пожирнело не молоко, а я сама.

@djavastorm, Грецкие орехи

@madina1077102, 😅😅 много ели??

@rezerv7777 достаточно))))

@madina1077102, 😆

@sladkij_bubaleh, почему?

Тоже считаю что грецкие орехи не нужно есть

Просто ешьте много и разнообразно! Я как то наелась шашлыка жирного вечером и ночью проснулась с такими бидонами🙈 думала грудь лопнет

@kristinadergaceva, у меня молока не много прибывает, от кормления до кормления. А во время еды и питья нет((( я думаю мало

@rezerv7777 кормите по требованию?

@kristinadergaceva, да. Часто прикладываю.

@rezerv7777 у меня был момент когда казалось что молока не хватает, 2-3 дня это длилось, теперь наоборот много опять) главное спокойствие, съешьте вкусняшку с горячим чаем, поспите, уделите время себе любимой, хотя бы час, думайте только о хорошем

Просто питаться правильно. Сбалансированный адекватный рацион. Много пить воды простой

Пейте больше жидкости. Сбалансированное питание.

Зачем ва жирное молоко? От жирной еды у ребенка возможно живот может болеть. Молоко то какое нужно ребенку. Молоко меняется в зависимости от возраста ребенка, подстраивается под ребенка.

@alka8.18, спасибо! Целыми днями чай пью чёрный😁 правда питаюсь не часто

Грудь меняйте через два часа. Тогда малыш будет добираться до заднего жирного молока.

А я сцеживалась. А сейчас в день 2 раза только это делаю. Значит молока у меня стало меньше, или ребенок стал больше кушать точнее доедать? Не сказать что у меня мало молока.