Как стать счастливым родителем троих мальчишек?
Я мама троих любимых мальчишек погодок😊 и, по совместительству, магистр психологии. Специализируюсь на детской психологии, провожу вебинары для родителей, пишу авторские статьи, провожу консультации. Мой девиз: «Не воспитывай ребенка, воспитывай себя и все будут счастливы🙌».
Ольга ·
Мама троих детей
Интересный девиз. А мне вот интересно… у меня двойня, они совершенно разные по характеру. Воспитание одно и тоже, настроение мое для них одно и тоже, а они разные. Как же мне себя воспитывать, если один ребенок послушный, а второй нет???
Екатерина Кузнецова·
Мама троих детей
Ваш ребенок - Ваше отражение и не важно погодки они или близнецы...
milinamed·
@rakhubina.e , а поподробнее можете ответить на вопрос @matreshka_nn ? Прочитала и очень интересно стало 🤔
Ольга ·
Мама троих детей
@rakhubina.e я и говорю, что дети при равных условиях отражаются по-разному. Как это понимать? Как тогда исправлять своё поведение? Если исправлять свое поведение в сторону одного ребенка, то это и есть воспитание ребенка, а если в сторону обоих детей, то и поведение второго изменится
Екатерина Кузнецова·
Мама троих детей
Мила, все просто: например, Вы кричите на мужа, когда он не убрал носки на место, следовательно ребенок считает нормой во-первых, крик, во -вторых, крик на папу, в третьих, крик за неубранные вещи. В среднем, после такой ситуации ребенок воспроизводит поведение родителя в ближайшие 2 недели. Первое воспроизведение дает запечатление эмоций и возможностей и сразу после этого закрепление.
Екатерина Кузнецова·
Мама троих детей
Сюда можно сбрасывать мои статьи?
Екатерина Кузнецова·
Мама троих детей
@matreshka_nn Себя не надо исправлять и тем более в сторону одного ребенка, над собой надо работать так, чтобы Ваши принципы были понятны и приемлемы для всех ваших детей. Все дети разные и в одной семье они тоже обязаны быть разные, это природа! Важно не бегать от одного решения к другому, а принять одно, общее для всех, например, одеваемся без крика мамы (потому что Вы всего лишь одеваетесь на улицу, а не рапортируете на войне). И здесь не важно, как отреагирует на это каждый из ваших детей, кто-то послушает, кто-то нет, но ваша тактика от этого не меняется, крик здесь неуместен. Когда ребенок поймет, что вас не вывести в этой ситуации на крик, то и он перестанет реагировать на эту ситуацию «отрицательно».
Любовь ·
Мама сына (1 год)
Добавляйте статьи свои, интересно почитать !
Екатерина Владимировна·
Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)
У меня иногда нервов не хватает, могу крикнуть на дочь, но больше от бессилия своего.... и самое страшное что я это сама понимаю... а не знаю 🤷♀️ как держать себя в руках... может гормоны ещё играют...
Екатерина Кузнецова·
Мама троих детей
Надо добавлять статьи😂
Екатерина Кузнецова·
Мама троих детей
@katerina110689 и это нормально и случается с каждой... в этом и суть воспитания себя, как мамы, а не ребенка. У меня была статья про способы совладания с собой в подобных ситуациях, завтра постараюсь добавить сюда. Можно прям в окно сообщения сбрасывать?
Екатерина Кузнецова·
Мама троих детей
Скоро у меня будет вебинар «Как быстро вывести ребенка из истерики. 10 лучших способов. Для детей от 1года до 10 лет». Если интересно, пишите🙌
Екатерина Владимировна·
Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)
@rakhubina.e, да интересно почитать
Екатерина Кузнецова·
Мама троих детей
«Американская мечта» или «Телевизор и еда несовместимы никогда!!!»
(КУЗНЕЦОВА ЕКАТЕРИНА)
На самом деле, говоря «скучным языком», я собралась Вам поведать о пищевом поведении ребенка, а точнее о том, как его сформировать и не навредить своему малышу неприятными последствиями во взрослой жизни.
Я лично знаю мам, которые включают своим детям мультики при каждом приеме пищи как обязательный ритуал и не хотят ничего менять, их все устраивает, ребенок же ест, а это для них главное. У них есть «отличное» оправдание для себя и бабушек: «Иначе он не ест вообще ничего!»
Совсем недавно одна мама высказала мне свою теорию о том, что раньше и книги были «зло», а теперь вот и мультики попали под это клеймо. Теперь книги - «добро», значит и мультикам скоро будет «везде дорога»! Надо сказать, мыслит она, действительно, верно. Современным технологиям «везде дорога», об этом я говорила не раз, а вот «хорошо это или плохо» для конкретного ребенка – это забота его родителей, и именно они берут на себя ответственность за последствия, а не «умные статьи» из Интернета, которые дали родителям уверенность в том, что мультики обучают счету, письму, чтению и тд.
Другая мама считает, что нет разницы между одновременным просмотром гаджетов и «болтовней за столом», совмещенными с приемами пищи.
Я часто слышу рассуждения мам на эту тему, и порой они меня сильно удивляют, в первую очередь тем, как они «заморачиваются», придумывая долгую логическую цепочку, чтобы оправдать себя и не делать то, что будет им сейчас тяжело.
Спорить с мамами не стоит!))) Материнскую любовь не переспоришь!) Просто эти мамы сейчас «не готовы жить с новым знанием», которое заставит их менять удобную им позицию, и им нужно время… Каждый родитель вредит своему ребенку по-своему и только от большой любви!)
К сожалению, мамы и папы часто уходят от решения маленькой проблемы «сейчас» только потому, что им придется немного потерпеть истерики и капризы своего малыша, не задумываясь о том, что потом придется «хорошенько потерпеть» их повзрослевшему человеку, чтобы пережить привычки неправильно сформированного пищевого поведения. Кстати, с такой проблемой, как «сильное желание перекусывать чем-то во время просмотра ТВ» очень часто сталкиваются и взрослые.
Итак, чем же опасно совмещение гаджитов (ТВ, телефон, планшет) с приемами пищи:
1. Главное и самое опасное – это переключение «работы мозга» с приема пищи на визуальный контент. Именно мозг запускает все процессы нашего организма, и пищеварительные в том числе. Наш желудок и мозг работают в тандеме для того, чтобы принимать/отправлять сигналы о том, что «я голоден», «я сыт», «я испытываю тяжесть в животе» итд. Благодаря этому запускаются процессы выделения желудочного сока и других ферментов, необходимых для переваривания пищи. А когда наш мозг отвлечен на новую и интересную визуальную информацию, то этого не происходит! И пища НЕ ПЕРЕВАРИВАЕТСЯ! НЕ НАСТУПАЕТ ОЩУЩЕНИЯ СЫТОСТИ! НЕ ПОНИМАЕТСЯ ВКУС ЕДЫ!
Последствия: лишний вес, нарушения процессов пищеварения, развитие зависимости от еды.
Важно: Новая зрительная информация всегда будет расцениваться мозгом как более важная, потому как еще со времен, когда человек был «охотником-добытчиком», зрительная информация была залогом безопасности и выживания!
Екатерина Кузнецова·
Мама троих детей
2. Теряется одна из самых главных семейных традиций - это совместные семейные приемы пищи. Это может показаться мелочью, но именно такие семейные завтраки, обеды и ужины дают ребенку ощущения «дома», «принятия» и, в целом, «чувство семьи». Это время, когда семья объединяется, делится своими радостями и печалями, планирует следующий день, строит планы на будущее.
Еще чаще от мам я слышу, что их ребенок «Воооообще ничего не ест!» Но, мои дорогие мамы, давайте посмотрим правде в глаза, когда Вы предлагаете ребенку печеньку, конфетку, йогурт, пирожок итд, он же соглашается на это и все же ест?! Если Вы ответили на этот вопрос «Нет», и Ваш ребенок действительно ничего не ест, то Вам нужно срочно обратиться к специалистам: терапевт, психолог, невролог. Если же Вы ответили «Да», то получается, что он все же ест, но не то, что бы хотелось Вам, а то, что хочется ему! Знаете, почему? Потому что Вы ему это позволяете! Или он понимает, что Вы ему это позволите, если он будет ныть, капризничать и целый день отказываться от супа. И как бы Вы сейчас не начали себя оправдывать, это так!
Главные правила формирования правильного пищевого поведения у ребенка:
1. Любой перекус между едой «забирает ложку супа»! Оправдания, что у него совсем не будет сил и он испортит себе желудок, здесь неуместны! Силы должны быть у Вас, чтобы этого не произошло, и это в первую очередь, силы на то, чтобы правильно и спокойно реагировать на капризы ребенка по поводу его желания перекусить «печенькой»! Ребенок не будет есть суп, если будет знать, что по итогам своего каприза он получит сладкое! Если он не стал есть суп в первый день «Ваших перемен к лучшему», значит больше съест во второй, и именно супа, а не сладкого, если Ваши намеренья серьезны. Вместо перекусов Вы можете предложить воду, но не более!
Важно: такие строгие правила по перекусам, касаются в первую очередь детей, которые «плохо едят». Хотя я стараюсь придерживаться этого правила и со своими «обжорами»))).
2. Очень важно отметить, что начинать переводить ребенка на «общий стол» надо очень осторожно, чтобы не испортить его ВКУСОВЫЕ ПРИВЫЧКИ. Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок ел салат, макароны, рис, суп без вредных усилителей вкуса типа майонез, кетчуп, соусы итд, то и Вы должны избегать эдакой «вкуснотищи». Лучше всего, если ребенок узнает о таких «усилителях» как можно позже, когда его вкусовые привычки уже сформированы.
3. Отдельно выделю такие пункты формирования правильного пищевого поведения, как «собственный пример родителей» и здоровое питание в целом.
4. Режим питания также важен «для вовремя выработанного желудочного сока». Если Ваши завтраки, обеды и ужины начинаются приблизительно в одно и то же время, то и пищеварительная система Вашего малыша так же подстроится под этот режим, и Ваш малыш будет «хотеть кушать» тогда, когда Вы это запланировали.
5. И последний пункт, но не менее важный для здорового питания – это чистота и опрятность во время приема пищи. Речь идет не только о чистоте на столе, нагрудничке для ребенка, чистой посуде, но еще и о чистой одежды мамы в данный момент. Именно в период первого прикорма и перевода на «общий стол» формируется «образ правильного приема пищи», и тут важна не только чистота на кухне, но и опрятность мамы и ребенка в период питания.
Ну и конечно, невозможно обойти стороной наших любимых бабушек, когда дело касается еды))). Если Вы хотите, чтобы я посвятила этому отдельную статью, то напишите свои пожелания в комментариях. Но самое главное скажу уже здесь – ответственность за ребенка и его здоровье все же лежит на Вас, поэтому Вам и решать, чем кормить Вашего малыша.
P.S. Хотела отдельно поговорить с Вами об основных правилах на кухне и за столом. Надо?) Пишите в комментариях)