Приветик всем 👋👋 Девчонки такой вопрос?!хочу заняться спортом!😊 У меня было КС☹ Кто заниматься…

Рано , даже если вы себя чувствуете отлично, всё-таки КС это полосная операция, в пол года можно спокойно приступать .

Я такая же :)жду когда можно будет заниматься спортом ,тоже уже чувствую себя.Хорошо ,но рисковать не хочу ,я просто беру малышку на руки и если она не спит то я с ней танцую сигнал ноги в каленках и делаю нагрузку на ноги

Отлично сжигают уалории и немного укрепляю мышцы

Я после кс. Только в три месяца начала немного заниматься, один раз качала пресс, было так страшно, чтобы не треснул шов и не выпали органы 😆😆😆😆🙈

Я тоже после кс была у врача спрашивала на счет спорта мне сказали не ранише чем через 4м после родов можно начинать и не с живона а бег вот уже месяц 2 раза в неделю хожу в зал занимаюсь начинала с беговой дорожки сейчас и пресс качаю но появились неприятные боли там где шов видимо матка побаливает так что вы не спешите

У меня ЕР,после 3-х месяцев вернулась в pole-dance,а после КС думаю ещё сложнее,1 месяц рановато

Через 5-6 месяцев) не торопитесь))))

Мені навіть ванну заборонив лікар приймати перші 2,5 міс після кс(

У меня первое было кс и мне моя врач сказала что пол года никакого спорта,качания пресса и т.п.,если ,говорит не хочешь проблем- потерпи!Я ждала пол года,потом начала дома заниматься,ну а потом со временем и в зал!

Вам нужно мне кажется с вашим доктором который операцию делал,с ним консультироваться!