Девочки привет всем! Простите что так надолго пропали. Мы вас читали🙏
Теперь вопрос... или прошу совета.
Я в феврале сильно похудела, и шов после кс ужасно стал чесаться (до этого вообще не беспокоил). Реакция на погоду отпадает , независимо от погоды он безумно чешется 😞
Вот прям разодрать охото, у кого так было? Мазали чем то? Я сума схожу от этой «чесотки»😓
Может на порошок?
Тоже так было одно время,поменяла порошок и исключила синтетику в составе нижнего белья. Вокруг шва тоже чесалось ай яй как🙈
@alenaparamonova не худейте,только здоровье испортите. На себе испытала(не намеренно конечно), теперь не могу набрать вес хотя бы до минимальной нормы для своего роста в соотношении,и куча всякой бяки появилась(
Подберите хорошую программу занятий дома и просто подтяните те места,которые Вас не устраивают. Ну и правильное питание еще)
@alenaparamonova, правильное питание и немного физ.нагрузки
Вот результат за 45 дней)
@alenka_slavina, именно, надо попробовать. Порошок вообще меняла, вот наверное синтетику убрать надо.
@alenka_slavina, я именно так и худела, с личным диетологом и ее тренировками. Правильное питание это основной способ моего похудения, ну и плюс в неделю три раза дома занималась.
Но сейчас лень меня убила, вот хочу с февраля опять начать🤪тело нравилось больше чем сейчас)))
@siz058 физ нагрузки и пп знают свое дело) мне для набора врач велела 3 раза в неделю в зал ходить теперь,есть все подряд)
@siz058 у Вас и валик ушел кстати очень даже,про который все после кс переживают)
@alenka_slavina у меня проблема с ногой,точнее с суставом,я и до родов худышкой не была,а сейчас ещё поднабрала после родов,и никак кг не уходят...большая нагрузка на сустав из за лишнего веса,поэтому надо обязательно похудеть. К сожалению лень сильнее меня...((
@alenka_slavina, валик есть, небольшой, а если поем то большой😂😂
Пп это даже круто, но для вкусного пп расход денежный бьет по карману)
@alenaparamonova, поверьте как только вам это очень надоест вы похудеете, вот я через 1,5 года посмотрела на себя и Взялась, но к сажелению и большому я опять после похудения начала кушать и бросила трени😓😓😓
@siz058, сколько сбросили за 45дней?И во сколько вам обошлось всё если не секрет?
@alenaparamonova , согласна с @siz058! Я бы прям щас тоже скинула всё что набрала((((
@elmira26, я сбросила 10 кг. 1000 рублей тренер с питанием(диетолог) плюс где-то на 21 день (3000-4000 тысячи) считай на 45 дней примерно 7500-8000 тысяч, плюс витамины.
@siz058, очень хочу похудеть!Хочу свои 56кг!Бесит эта полнота!Кто тренер(диетолог)?!
@elmira26, долгая история, она с Уфы, сначала я долго не решалась думала это развод. Но потом написала ей, и о чудо!
Наши мужья служат по контракту вместе (но ее муж уволился).
@elmira26, да, после анкеты она подбирает под каждого.
Даже в группе были мамочки на гв.
@siz058, 45 дней? Да ладно? 😳 вот это результат, аплодирую вам, стоя👏🏻 расскажите пожалуйста по подробней, что и как вы делали?
Леночка·
Мама сына (2 года)
@alenaparamonova, правильное питание и немного физ.нагрузки
Вот результат за 45 дней)
Леночка·
Мама сына (2 года)
@alenka_slavina, я именно так и худела, с личным диетологом и ее тренировками. Правильное питание это основной способ моего похудения, ну и плюс в неделю три раза дома занималась.
Но сейчас лень меня убила, вот хочу с февраля опять начать🤪тело нравилось больше чем сейчас)))