Доброго. Девочки, нужен лайфак как подтянуть кожу на животе?? Наконец избавилась от своего жирка....…

Массаж.

Массаж + обертывания, всё можно делать самой дома ;)

Горячее обертывание + холодной завершающий крем или наоборот.

Можно добавить подводный массаж или циркулярный душ в обычной поликлинике (делают платно около 7р за сеанс).

Ещё ко всему выше сказанному дома делайте планку, очень хорошо подтягивает живот, мне помогла

@rutasha а как делать такие обертывания??

@mariya.sinkevich1991 планка подтягивает живот, но ни кожу на нем, к сожалению)

Мой самомассаж пока ограничиается регулярным " почесыванием, пощипыванием" живота. Ну и один раз в неделю бассейн с баней.

Я пока только на пути к идеальному животу. Когда стоишь ничего, а как сядешь.... 1000 мелких морщинок

Кофейный скраб, потом медовый массаж. Мёд на ладошки прикладываете к животу и как бы отрываете, и так пока мёд не скатается и перестанет липнуть, ну я думаю про этот массаж все знают) очень хорошо для кожи)

Если свисает так называемям "блином",то выше перечисленные средства ваи как "мертвому припарка".Только пластика такие вещи убирет.(((Печалька вот такая((

@mommylena не, ну там не все так печально)

@skalapendra спасибо большое! Попробую

@mari.zenkovich.90 купить хотя бы белитовские кремы горячей и холодной серии они есть новый серии есть и прежние и сверху пленочкой обматывать. Только не передёргивать ;) можно глину купить самыую простую косметическую в силе например она в маленьких пакетиках его на раза 3 хватит.

Упражнение «вакуум» классное. Времени немного занимает. Только технику в видео варианте поищите, чтобы освоить правильно