Девочки, кого сажали на диету прибеременности и кто ЧЕСТНО СОБЛЮДАЛ? Вы худели? Или просто не…

Не набирала совсем....

@olgamamochka, а сколько уже не набираете? Я чём-то разъелась, теперь сижу)) не хотелось бы перевалить за критическую для себя отметку на весах😂 до конца беременности надо поправиться не больше чем на 5 кг))))

Я в первую беременность была на строгой диете 7,8,9 месяц, похудела на 3 кг, при учёте что это самые наборные месяцы

@anna_podsytnik, ооо, круто, тоже так хочу))

@aaaisha, ну тогда вам куриная грудка с гречей в помощь 😂ни грамма соли, вообще прям. Много воды🤦‍♀️и все) в эту беременность, надеюсь диета обойдёт меня стороной

@aaaisha уже 8недель

@anna_podsytnik, примерно так я и питаюсь))

Начала набирать,за 3 нед+2 кг,в ЖК консультации сказали, что нужно максимум 1300 за 3 недели.Через неделю незаметно набрала еще +1 кг за неделю!(вместо положенных 400)После этого я решила худеть,произошёл запор дней на 5,спаслась черносливом,отрубями,киви,скинула 400 гр(фух!)но все равно многовато!Вообщем,меньше жирного,сладкого,больше кефира, воды, фруктов(мой опыт)Итого,за 5,5 мес беременности я набрала 5700 на данный момент

@aaaisha, меня сажала врач, но я там не усидела, сказали из за этого Гистоз, жалею, что не стала на диете сидеть, возможно все прошло бы легче. Если есть возможность удержаться от соблазнов, вы очень поможете и себе и ребёнку.

Меня под конец посадили на бессолевую диету, я даже чуть сбрасывала. Выяснилось, что вес давали отеки.

Недели на 3 раньше вашей мне сказали соблюдать диету) но я итак не ела почти а вес набирала по 2 кг чуть ли не за две недели🙈 сейчас прибавила 16кг, моя молчит уже за вес а вот в паталогии как лежала замучал врач🙈 а че поделать тут недели через три уже рожать он никуда не денется да и уже набираю не так как тогда

С сыном недели за 3 до родов была на диете. Похудела на 2 кг, но тут я думаю еще сказалось то, что перед родами вес почему то уходит небольшой

@shveto, да,у меня тоже чуть есть

Я похудела за пару дней на 1300 гр

@aaaisha, меня во вторник отругали за вес, с того дня греча с курой без соли...сегодня минус 700 гр 😬

Я на последнем месяце с дочкой - 2 кг. Шла рожать + 9300 за всю беременность

Я на бессолевой диете 👋так как вода стала задерживаться в организме и вес пошёл вверх резко.Сейчас ушло 2 кг веса и набираю,согласно норме)сейчас немного подсаливаю еду,но шоколад,мучное,копченое,маринады и соусы-запрет)

Честно😊 меня сажали😊😊😊

И случился ужас🙈 запоры и гемморой.

Бросила эту дурную затею

@win_svit, если у меня появятся запоры и вылезет геморой, я тоже брошу😂😂😂

@aaaisha 🙈

Вообще хочу вам сказать,

Моя первая б +35 кг. Ела как не в себя

Вторая б- уже 20 набрала🙈 ходить еще 2 недели. Я огромная. Ем умеренно, но меня несет

Так что скорее всего это обусловленно физиологически

Сидела и набрала 8 кг, после родовой на следующий день было -9 кг)) но моя диета не была прям жесткой, просто не еда быстрые углеводы и жирное

Меня тоже посадили на 20 неделе на разгрузочные дни. Сказала кушать творог обезжиренный с 15 %сметаной. Я не могу этот творог есть. И дня не просидела,решила меньше сладкого и мучного кушать. Пока за 22 недели набрала 3 кг

@irina-herman, за всю берём 8? Всю беременность сидели?

@kobzarevagalina100, творог все равно надо, я 2-3 раша в день ем, в первый раз не ела, зуб рассыпался😭

@aaaisha я понимаю,но заставить себя вообще не могу. Буду начинать🙄

@kobzarevagalina100, а Вы зерновой попробуйте,он вкусней, у меня даже дочь его трескает, хотя обычный не заставишь

В первую беременность последние два месяца меня сажали на жесткую диету, мотивом было: крупный плод! Сидела на диете честно, рожать шла с общей прибавкой за всю беременность+9,5 кг. В итоге на 39 неделе ЭКС. Ребенок родился 3970 и 57 см при моих 50 кг и 170см роста до беременности.

@anna_podsytnik, здравствуйте скажите пожалуйста. А можно только гречку и курицу или ещё какие-то продукты можно?) а то уже 10 набрала🤦‍♀️ больше ни как не хочу

@gasanovamarina, просто питайтесь правильно и по режиму, у меня была такая строгая диета из-за почек, ну и за одно вес ушёл)

@anna_podsytnik, что я и делаю)

@aaaisha, за всю, сидела примерно с 6 месяца