Почему я так много ем на ГВ?
И вот я опять обожралась на ночь и мне стыдно 😂 Вообще с выходом в декрет стала оочень много готовить 😊 Мой рацион до б состовляли в основном грудки с гречей)) А теперь мои сосочки на языке ликуют)) И аппетит просто зверский стал, честно признаться ем больше мужа😂Поэтому то наверно и готовить начала)) Я тут посчитала... на 2500 я в среднем кушаю, и это я еще сдерживаюсь)) Скоро точно превращусь в 🐘 Неужели это так от гв или я просто с катушек слетела? 🤔 Чтобы совесть так сильно не мучала хожу в зал 4 раза в неделю, выжимаюсь там по полной. А мужу говорю что я на массонаборе когда доедаю все запасы еды🤣 А как у кого не почитаешь все на гв кушают индейку, нежирную рыбу и брокколи)) Нее, плевала я на этот пресс, потом похудею 🤣
Лучше спать пойду чтобы еще чего не сожрать 😂
Вкусных вам снов 😃
Лина·
Мама сына (2 года)
Так же было, но я сидела на 1400 на гв, мучалась. Срыв...1500 по итогу. Через год гормоны пришли в норму, перешли на ив, сушка и 1000/день. Кайф... после родов гормоны играют решающую роль, очень сложно тренить и не жрать)
Светлана·
Это ГВ. У меня зверский аппетит и я не представляю , как сидят на диетах
Виктория·
Мама сына-младенца
Тоже рот не закрывается в на гв , я уже даже пол кило прибавила за пару недель 🤐 не могу рот закрыть . Ох как же потом придётся потеть ...
Кристи·
Мама сына-младенца
@sweet_and_angry я вначале старась держать 1500. Похудела после родов, стала меньше даже на 2 кг. А потом меня сорвало)
Кристи·
Мама сына-младенца
@sergeeva-viktori я до этого худела-худела. А теперь тоже +1кг за 2 недели) ну ниче, зимой греться нужно))
Анастасия·
Я сейчас на 2000 ем нормальной пищи (без гадостей, типа булок). Если меньше, то жутко голодная и срываюсь на какую-нибудь вредность.