Всем привет, кто как повышал лактацию? Как справлялись?

Много тёплой жидкости! Чай с молоком и кушать побольше! С лактацией проблем не было, но при обильном питье, грудь ооочень наливалась!

Смесь для лактации млечный путь, чаи для лактации безмерно пила, чай с молоком и куриный бульон

За лактацию отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Только частое прикладывание ребёнка способствует выработке этих гормонов.

А молоко и молочные продукты нежелательно вообще употреблять первые месяцы,они в топе аллергенов!!

Но жидкости нужно обязательно пить много.

Чай с молоком, чай для лактации с фенхелем, частое прикладывание(если не получается, то сцеживайте)

Чай чай чай и много! Я сейчас болела, пила много тёплого, так такие приливы начались, прям как в роддомe😬

Согласна со Светланой! Найдите хотя бы любой блог консультанта по гв...

Бабушкины советы про "кушать побольше сгущенки и орехов и чай с молоком" помогут только нажрать жопу .

Вам надо расслабиться и давать ребенку грудь по требованию!

Спасибо

Пчелиное маточное молочко, фенхель, горячее питьё.

@svetlana-t, Господи, хоть один адекватный ответ!