У нас сегодня мини праздник, первая круглая дата, нам 10 дней☺ а мамочка подводит итоги😬 ушло всего…

У меня знакомая через месяц начала

Красотка

Ну нельзя раньше чем 1,5 месяцев. Матка ещё в норму не пришла , у меня вообще лохии до месяца шли.

за 10 дней 7 кг - отличная тенденция!) а корсет сразу одели после родов?

@pme1985, если учесть , что из этих 7 - 3кг это доча, плюс плацента и кровь ))))

@pme1985, да да, прям часа через 2 после родов

@victori2121, (( просто с сыном эпизио и даже не думала о спорте. В этот раз «обошлось» , ничего не болит и чувство, что уже готова штангу тягать 🤣

через месяц точно.А так вакуум и валик и планка для домашних занятий

@jaalslay, хочется железа, только хад кор)))

Подскажите а что за корсет ?

@kovalevaanastasiya я про тенденцию)))

@yulia_umarova,

@yulia_umarova,

@pme1985, кто-то в роддоме все 10 оставляет и более ;)

@kovalevaanastasiya если 30 набирают))) в первую беременность набрала 10. -5 при выписке, дальше 5 месяцев до добеременного веса!!! еле согнала их, эти 5 кг!!!!!

Сходила через месяц к гинекологу, она сказала, что матка сократилась и все в норме. Стала сразу заниматься)

Ох у меня тоже 10 лишних кг осели именно в бёдрах 😭😭 это самое сложное место для выведения😭😭 а со спортом придётся ждать ещё не мало..( восстановление будет дольше чем я рассчитывала 😩

@tatylike, откуда знаете, что дольше ?(

@kovalevaanastasiya, эпизио(((

@kovalevaanastasiya, да и вообще роды тяжелые были.. уже 10 дней давление повышенное и пульс 120 держится... сначала придётся хорошенько обследоваться и восстановиться изнутри так сказать..

@tatylike, это да... я после эпизио с сыном 1,5 месяца точно приходила в себя. С дочей все легче. Только шов один внутри и внешние маленькие. Прям в тот же день сидеть смогла

@kovalevaanastasiya, такой бренд корсета,как мой:)) а моя врач сказала ровно через два месяца, через месяц это очень рано!тем более если были швы!(:

@kovalevaanastasiya, охх даа.. я так хочу посидеть😭

Но уже хотябы стою без боли) хотя кормить лёжа ппц как неудобно.. скорее бы можно было сидеть) ☺️

А пока делаю себе массаж в душе, чтобы хоть как то тонус в бёдрах вернуть)

@bambyy, это муж заботливый в оланте брал )

@tatylike, я садилась бочком , на полупопие так сказать ))

@kovalevaanastasiya, ну вроде я тебе его и советовала, мой его там же покупал :)

@kovalevaanastasiya, ну сказали бочком не раньше чем через 2 недели.. так что ещё чуть чуть жду.. 😅

@kovalevaanastasiya, я нарушила рекомендации и садиться рано начала , хотя сказали через две недели только полностью садиться , а так бочком только :)) но было конечно не удобно (:

@kovalevaanastasiya, корсет я активно месяц носила,снимала только на ночь, помог,а если бы ещё и не ела мучное😱🤦‍♀️живота вообще бы не было

@bambyy, а не я тебе советовала?)) объясняла, какой у меня был первый раз ?)) вообщем все равно муж ездил в олант и там это самый норм был корсет 👌🏽

@bambyy, вот вот. Я и в первые роды и сейчас, тоже ношу с утра до ночи . Хотя врачи не советуют на весь день

@kovalevaanastasiya, это да, не советуют,я помню ты говорила какой у тебя был, но без бренда,бренд ты не говорила,говорила что без трусов,а потом я зашла на сайт оланта и там увидела много корсетов данного бренда и тебе скидывала с ним фотки :) ты как раз похвалила, сказала хороший корсет и типа хорошо живот утягивает глядя на фото:))

@kovalevaanastasiya, ты какой S взяла ? У меня спрашивали по телефону консультант когда муж покупал, какая талия и размер одежды был до Б:)) муж взял S,сначала трудно было затягивать,а потом прям само то 👍☺️

@bambyy, что значит до б? Говорю же это муж брал, я вообще не знаю. Я не говорила ему фирму размер итд. Просто прислала фото, как тебе тогда, какого плана мне нужен корсет и вот он купил) наверное знал, что я мелкая вот и взял s)

@kovalevaanastasiya, а вообще судя по фото, думаю через месяцок/два точно прийдешь в формы былые☺️👍

@kovalevaanastasiya, до Б-до беременности:)) этот корсет хороший и правильно, что S:)

@bambyy, а есть п - после?) ну через месяц точно нет, ибо без зала в форму то не прийду точно