@menzhn, есть хвойные экстракты готовые, в аптеках продаются)В ванночку чайную ложку, на ванну -столовая, вроде так

Только по рекомендации врача,можно сделать хуже, сходите к неврологу, скажут что,как, сколько и где купить)

@volha77, где взять хвою для ванны и как с ней обходиться?🤦‍♀️

@pancake91, у нас на неё аллергия.

Ромашку заваривайте покрепче!

Нам нет, сейчас назначили ванны с морской солью

Грамотный невролог скажет вам, что валерьянка может взбудоражить еще больше. До того как я это узнала, тож сделали курс (по рекомендации педиатра 🙄), не было никакой разницы.Лучше всего хвойные ванны

Невролог посоветовала купать, но предупредила, что может быть обратный эффект. Нам помогло только к концу курса...... накопилось что-ли..... Нам лучше помогает хвоя.

Эффекта не заметила