В последнее время в моей голове мысли о том, как организовать себе поход в тренажерный зал/йогу при…
В последнее время в моей голове мысли о том, как организовать себе поход в тренажерный зал/йогу при том, что с ребенком может посидеть только муж?🤔 Только вот муж работает, а в вечернее время начинаются самы капризы😭 Неужеле придется сидеть дома манимум до года😭? Или может все таки просто надо попробовать?🤔
Людмила·
Мама двоих (младенец)
Хот фит мамас - мамы с детками ходят) все хочу попасть, да не могу вписать в свой хаотичный график 😱😂
Daria·
В чем проблема дома заниматься? Я в обеденный час, пока сын спит, накачалп себе стальной пресс за пол года. И ноги могла бы, только лень. Посмотрите упражнения джанет дженкис на пресс и на бёдра и ягодицы. Это просто нечто, с этими упражнениями будет супер фигура
ksenia1909·
Мама сына (1 год)
Купила тренажеры и дома занимаюсь вечером стабильно через день по 40 минут. Мне кардио нагрузки хватает. У меня элепс, вело и доска для пресса.
Ксеня·
Мама двоих (младенец)
@szeretlek А это где такое? Надо посмотреть🤔
Pravokator·
На Некрасова есть йога 🧘♀️ с детьми, насколько я помню
Ира·
Мама дочки (2 года)
Б йога, с детьми вместе , я ходила пол года где то, и в тренажерные залы с детьми кстати ходят) было бы желание)
Валентина Смолина·
Мама двоих (младенец)
Фитнес клуб "Молодость" там есть мама-йога.