Какой рацион у малыша в годик: что на завтрак, обед, ужин и перекусы

Завтрак каша молочная/безмолочная на глаз сколько съест)) второй завтрак фрукт, обед суп так же сколько съест, полдник творог или булка с компотом или фрукт, ужин тефтельки на пару с любым гарниром или рагу овощное, рыба раз в неделю и печень все тоже на глаз)) перед сном ряженка или варенец 🤗

Это у нас с года и до сих пор такое меню))

@katysha_v, спасибо. Кашу запариваете или прям варите обычную?

@liza121, хорошо, спасибо.

@masha9389, я обычную варю

Хорошо.

Девочки молоко с магазина когда начали давать?

@varqpalomeeva, я еще домашнее даю, но оно уже заканчивается. Тоже интересно про магазинное🤔

На завтрак каши молочные/безмолочные, на обед суп (никакие котлетки и тефтельки он не признает), на полдник творог или запеканка творожная+фрукт, или супчик молочный с вермишелью, на ужин каша та же,что и утром была. Между основными приемами пищи печеньки, хлеб,булочку, фруктик,сок,кефир. Молоко даю магазинное ультрапастеризованное «Фермерское подворье» покупаю

@anutasher, а молоко кипятите или просто даёте, в микроволновке грете ?

@bubentsova, по-началу кипятила,чтобы посмотреть реакцию, потом стала просто греть и по чуть-чуть давать,сейчас пьет не кипяченое

@anutasher, спасибо. Я пока даю молоко фрутоняня, немного грею в мв, хочу тоже попробовать фермерское подворье, для дома беру эту марку. Какой жирности берете для ребёнка ?

@bubentsova, беру или 2,5 или 3,2, как для себя. Но есть знакомые,которые специально берут пожирней (4 и даже 6%), чтобы сытнее было.

@anutasher, как бы расстройства от такого жирного не было. Буду брать как и себе , 2,5-3,2. Спасибо

@bubentsova, вот и я боюсь такое жирное брать. Детское молочко обычно 3,2%, значит оптимально