Девочкиии! Наткнулась в инете что занятия на фитболе(большой мяч для гимнастики) укрепляют мышцы…
Девочкиии! Наткнулась в инете что занятия на фитболе(большой мяч для гимнастики) укрепляют мышцы тазовые, способствуют тому-сему, в том числе используют в родах для раскрытия и ещё что то, а так же помогает в подготовке к родам. Знаю что если «глухо» и малыш еще не готов и рано, то ничего не поможет, а если уже 3ю неделю раскрытие 1 пальчик, шейка тоже готовится, идет 41 неделя и если до пн не рожу то положат, может ли фитбол помочь помимо прогулок, секса и тд? Кому скакание на мяче помогло???
Мария 🌹·
Если есть расположенность к симфизиту, то на мяче скакать не рекомендуется.
Aleksis·
Мама сына-младенца
Мне нихрена не помагало. Пока не пошла гулять по магазинам с утра до вечера, так, что аж ноги гудели. В 12 ночи схватки начались!!!
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Я тоже скакала, танцевала, ходила пешком нам 14 этаж, каталась на качелях, драила полы дома, рвала траву на даче. Что-то помогло!
Angelika·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Лучше не переусердствовать,в роддоме одна лежала тоже хотела быстрее родить, скакала как лань врачей не слушала,в итоге с отслойкой среди ночи увезли и экстренно кесарили
Алена·
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
@likahos конечно всё в рамках разумного! Я просто хочу помочь естественным путем, чтоб не стимулировали в роддоме таблетками итд. Без фанатизма, тем более что срок уже позволяет и открытие малюсенькое есть
Angelika·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
@alenavolk ну это да,но оба раза кс поэтому подсказать не могу,но секс это хорошо,мне правда на 38-39 неделе капец больно было после оргазма,тонус повышался видать,муж оба раза меня чуть не съел за то что я его заставляла😂
Алена·
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
@likahos 😁😁😁👍