Доброе утро☀
Ну что, приступим😉 Начинаем вас знакомить со спикерами нашей встречи💥
⠀
"Здравствуйте! Меня зовут Идрисова Екатерина, я являюсь Мастером Спорта по лёгкой атлетике, Членом Сборной России, а так же персональным тренером Фитнес Клуба «Весна». На встрече мы вместе составим программу питания для поддержание вашего веса или же для похудения, разберём именно ВАШ рацион питания , я отвечу на все интересующие вас вопросы касаемо ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍝
Но это ещё не все..😉 После мы с вами проведём небольшую тренировку, которую вы можете выполнять у себя дома!🏠 Так что берите с собой спортивную форму, бутылочки с водой и обязательно большое полотенце/плед/коврик для йоги и конечно хорошее настроение!)) Всем участникам мероприятия от меня программа питания, программа тренировок, которую можно выполнять в домашних условиях и 10% скидка на первый блок персональных тренировок в ФК «Весна! "
⠀
Дата: 5 декабря в 11:00
Цена: 350 рублей мама + ребёнок👩👧 Дополнительный человек +100 рублей💰
⠀
Запись по ☎ 8(924)628-01-38 Анастасия
What's up, Viber
Комментариев ещё никто не написал.
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Всем большой привет!🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Такой прекрасный солнечный день🌞 хочется еще больше сдобрить приятными подарками, которые мы и приготовили с @karisha81 и @baya_ 🤗😍😘
Проведем своеобразную репетицию предстоящей зимней игры🎅🎅🎅 Многие зимой и весной обижались, что не могут принять участие в игре и выигрыше наших классных подарков, вот сейчас у ВСЕХ есть такая возможность🤗🤗🤗
Правила самые простые:
👌надо угадать то, что же мы хотим вам подарить и в комментарии к данному посту написать свои варианты🎁🎁🎁
👌на ко...
💥По 5 тысячам. Коротко.
Будут выплачиваться 3 месяца : апрель, май, июнь.
УМОЛЯЮ ЧИТАЙТЕ ВЕСЬ ПОСТ!🙏🙏🙏 От начала до конца!
♦️ Смогут обратиться за выплатой все, кто имел право на материнский капитал, начиная с 2007 года, но у которых есть дети до 3 лет.
♦️5 тыс рублей будут выплачивать дополнительно к средствам маткапитала, независимо от того, полностью использован он или частично. Средств маткапитала она не касается. Главное, что в семье есть дети до 3 лет, независимо от того, на какого ребёнк...
🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄
Я очень люблю, когда сбываются желания. Добрые такие, сказанные не нарочно, а просто между делом, случайно) Примерно, как у @fati-2004 сегодня😉
А еще я обожаю людей, которые любят такие желания исполнять. Просто так, чтобы человек был ооочень счастлив в этот момент и знал, что даже самое невозможное возможно!🤗🤩🙂
Редко, но в жизни такие люди встречаются👍
🎄Сегодня мне написала Айгерим @ramankulova из далекой Америки и захотела исполнить одно очень доброе желание, одной хорошей мамочки с ...
Хватает ли льгот и выплат многодетным на жизнь?
Пост не ради нытья и жалоб на государство😉
Очень часто замечаю обсуждения, что многодетные рожают ради выплат и льгот🤔
Девочки, я что то пропустила???
Может мне не доплачивают???
А то получаю какую то странно смешную сумму. Которую хватит на большую коробку памперсов, или куртку для ребёнка🤪
Может мне должны выдать большой мешочек денег ?💰
Или может квартиру, дом, машину? 🏠🚘
А я такая дура не встала в эту очередь?🤣🤣🤣
Вы мне скажите ???!!!
А?)
А то может правда я посмотрю на все эти выпла...